Remedios caseros para el dolor de oidos!

Los dolores de oído puede ser muy desagradables. La mayoría son debidos a una  infección de oído o la acumulación de líquido en el oído medio. Otras causas incluyen el catarro común, cera en el oído, obstrucción en el paso nasal, daño físico en el interior de la oreja, o  un aumento en la presión del aire. Los dolores de oído ocurren con más frecuencia entre los niños pequeños que en los adultos.

Un simple dolor de oído puede ser atendido fácilmente en casa con remedios naturales. Es probable que usted tenga  uno o más de estos disponibles en su cocina.

Aquí están los 10 mejores remedios caseros para el dolor de oídos.

1. Aceite de Oliva

El aceite de oliva puede proporcionar un alivio rápido del dolor de oídos. Sirve como lubricante y ayuda a deshacerse de las infecciones. El aceite de oliva también puede ser útil para detener  las sensaciones de zumbido dentro de los oídos.

Ponga 3-4 gotas de aceite de oliva tibio como gotas para los oídos en el canal auditivo.

Alternativamente, usted puede sumergir un bastoncillo de algodón en el aceite y ponerlo con firmeza  en la oreja.

También puede utilizar el aceite de mostaza de la misma manera.

 2. Ajo

El ajo es  analgésico y  tiene propiedades antibióticas , puede ayudar a reducir el dolor de oído .

Calentar una cucharada de ajo picado en dos cucharadas de aceite de sésamo.Dejar enfriar y filtrar el aceite. Ponga 2-3 gotas de este aceite de ajo en el oído dolorido.

Otra opción es extraer el jugo de unos dientes de ajo y ponerlo en el oído que duele.

3. Cebolla

La cebolla es uno de los remedios caseros más fácilmente disponibles. Las propiedades antisépticas y antibacterianas en  las cebollas funcionan bien para tratar el problema.

Extraer una cucharada de jugo de cebolla de las cebollas ralladas y calentar a fuego lento.A continuación, poner 2-3 gotas de jugo en el oído afectado 2-3 veces al día.

Machacar una cebolla fresca y envolver herméticamente en un trozo de tela limpio.Mantenga el paño sobre la oreja infectada durante aproximadamente 5 a 10 minutos. Repetir el proceso varias veces al día.

 4, Botella de agua caliente,o bolsa de agua caliente.

Poner calor húmedo alrededor de un oído infectado puede funcionar como un gran alivio el dolor. Sólo tiene que colocarse una bolsa de agua caliente envuelta en una tela o toalla y presionarlo contra el oído dolorido durante unos minutos.

 5. Jengibre

El jengibre tiene fuertes propiedades anti-inflamatorias que pueden ser útiles en el tratamiento de las infecciones del oído. También es un excelente analgésico natural.

Extraer el jugo de jengibre fresco y ponerlo directamente en los oídos para obtener alivio del dolor y reducir la inflamación.

También se puede mezclar una cucharadita de raíz de jengibre fresco rallado con dos cucharadas de aceite de oliva. Déjelo en infusión durante 5 a 10 minutos y luego poner unas gotas de aceite en el oído dolorido.

 6. Hojas de Menta

Las hojas de menta y  el aceite de menta se pueden utilizar para aliviar dolor de oídos.

Ponga el jugo de las hojas de menta fresca en un cuentagotas y aplíquese 2 o 3  gotas en el oído dolorido.

 7. Albahaca

Debido a sus propiedades anti inflamatorias, anti bacterianas y analgésicas, la albahaca se considera perfecta para aliviar el dolor de oídos.

Machacar unas hojas de albahaca y extraer el jugo.

Ponga tres o cuatro gotas de este jugo en el oído dolorido.

Repetir una vez o dos veces al día.

 8. Neem(lila India)

La Lila india, también conocida como el neem, tiene propiedades anti-bacterianas y anti-fungicidas  potentes que ayudan a combatir las infecciones. Además, tiene efectos anti-inflamatorios y analgésicos que ayudan a reducir el dolor de oído.

Machacar unas hojas de neem para extraer el jugo.Ponga unas gotas en el oído dolorido.

Remoje un algodón en aceite de neem y exprima el exceso de aceite.Ponga esta bola de algodón en la oreja. Déjalo durante unos minutos y luego quítelo.

Repita cualquiera de estos remedios una vez o dos veces al día hasta que llegue el alivio.

 9. Ajwain

” Mala hierba del obispo”, también conocido como ajwain es otro remedio natural eficaz para los dolores de oído, ya que tiene propiedades antisépticas y anti microbianas.

El Ajwain es una pequeña semilla de color gris-verde que viene de un pequeño arbusto anual con muchas ramas pequeñas, como las hojas de plumas. Originalmente del este del Mediterráneo, pero ahora se cultiva en las riberas de los ríos de Asia Central, India, y gran parte de Egipto. El aroma y el sabor es muy similar al tomillo con variaciones sutiles en la estructura y el picante.

Mezcle una cucharadita de aceite de “timol”(es el aceite esencial de esta semilla) con tres cucharadas de aceite de sésamo y calientelo  ligeramente.Ponga unas gotas de la mezcla de aceite en el oído.

Calentar dos cucharadas de aceite de mostaza y añadir media cucharadita de mala hierba del obispo y un par de copos de ajo.Calentar la mezcla hasta que el ajo se vuelve rojo. Colar y poner unas gotas en el oído.

10. Secador de pelo

La aplicación de calor húmedo a través de un secador de pelo puede ser una gran manera de reducir el dolor de oído.Después de tomar una ducha o baño, NO seque sus oídos. En su lugar, utilizar un secador de pelo. Mantenga la configuración secadora en caliente y mantenerlo un poco lejos de la oreja. Deje que el aire caliente se seque la humedad en el oído . No use el secador de pelo por más de cinco minutos.

Si usted no recibe alivio el uso de estos remedios caseros, consulte a un médico.

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Recetas definitivas para la limpieza del hígado

 

El hígado juega un papel importante en la digestión. Está situado en el abdomen, en la zona  izquierda debajo de la caja torácica .Es el responsable de muchas funciones del cuerpo, produce la bilis que ayuda a reducir la grasa del cuerpo. Juega un importante papel en el mantenimiento de los niveles de azúcar y también en mantener la grasa y el  hierro en el cuerpo. También  esta implicado en la producción de proteínas.

A veces ocurren  una colección de trastornos, infecciones y condiciones  que pueden afectar  a las células y tejidos del hígado .Esto  también afecta a la estructura del hígado y conduce a un daño grave o incluso a  detener el funcionamiento a causa de un  estilo de vida poco saludable y puede conducir  a la acumulación de toxinas en el cuerpo.Para superar estos problemas existen algunos jugos de desintoxicación del hígado que son muy útiles en el proceso de limpieza.

Ingredientes:

½ litro de agua hervida y enfriada

6 limones frescos

jengibre – 3.5-5 cm de raíz cortada en laminas.

3 Pomelos

3 cucharadas de  aceite de semilla de lino

4 Dientes de ajo

3 o 4 pizcas de comino en polvo.

3  a 5 hojas de menta fresca.
Preparación: Extraer el jugo de limón y pomelo y mantenerlo,añadir el jengibre y los ajos  con un poco de agua. Combine los  dos jugos con agua y mezclar bien con las  semillas de comino y el  aceite de semilla de lino. (30-45 segundos en la licuadora) .Servir  el jugo en un vaso y decorar con las hojas de menta.

Beneficios:  vitaminas para el hígado y eliminar las toxinas del hígado.

Desintoxicación del hígado con  Jugo de Verduras:

Ingredientes:
125 gr de Col fresca
1 limón
25 gr de Apio
250 gr de pera fresca
2 cm de raíz de jengibre
medio litro de agua filtrada
4 o 5  hojas de menta fresca.
Preparación: Picar el repollo, apio, jengibre y la pera en trozos pequeños y mezclar bien junto con una taza de jugo de limón.Añadir agua al jugo mezclado y decorar con hojas de menta fresca.
Beneficios: La col, la pera y el apio son la mejor agentes para la desintoxicación del hígado,y  ayuda en la mejora de la salud, por el lavado de las toxinas en el hígado.

Limpieza extrema del Hígado:
Ingredientes:
300 ml de Agua filtrada.
2 pomelos  grandes
2 cucharadas de aceite de lino
4 limones
3 o 4 cm de raíz de jengibre fresco
1 o 2 dientes de ajo fresco
Acidophilus – 1 cucharada
Preparación: Extraer el jugo de limón y el pomelo y mezclar .Picar y triturar el jengibre y el  ajo, añadir acidophilus, aceite de lino y agua.Batir durante  durante 30-45 segundos.

Beneficios: En estas enzimas y nutrientes esenciales está todo lo necesario para mantener el hígado libre de toxinas y en forma.

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El mejor remedio natural para la inflamación de articulaciones y el dolor de artritis

 

La inflamación de las articulaciones puede incluir una gran variedad de problemas de salud tales como la artritis, la gota y la estenosis espinal lumbar.

La medicina convencional no es eficaz en el tratamiento del dolor en las articulaciones, pero los remedios naturales pueden proporcionar recursos más allá de las drogas farmacéuticas. Este remedio es a base de pimienta de cayena y aceite de coco.

La pimienta de cayena es rica en capsaicina. Este compuesto es un potente analgésico y anti-inflamatorio y alivia el dolor. Un estudio publicado en Clinical Therapeutics descubrió que la crema de capsaicina proporciona “significativamente más alivio” a los pacientes que sufren de dolores relacionados con la artritis que el placebo, lo que lleva a los investigadores a concluir que “la crema de capsaicina es un tratamiento seguro y eficaz para la artritis”.

El aceite de coco está considerado uno de los mejores remedios naturales para la inflamación de las articulaciones. Contiene un grupo único de grasas conocidos como ácidos grasos de cadena media. Estos ácidos grasos presentan grandes propiedades curativas. El aceite de coco es capaz de reducir eficazmente la inflamación, ya que ayuda a calmar los tejidos inflamados y las articulaciones.

El mejor remedio casero para la inflamación articular:

Ingredientes:

-2 cucharadas de pimienta de cayena.

-1/2 taza de aceite de coco.

Modo de preparación:

Mezcle la pimienta de cayena y el  aceite de coco juntos. Aplique la mezcla directamente sobre la articulación dolorida. La aplicación coherente de esta mezcla reducirá significativamente la inflamación articular.

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Sorprendentes causas del cáncer de pecho

Es bien sabido que ciertos hábitos de vida y la genética, pueden causar cáncer, pero hay cosas que usted no sabe, y podría estar poniendo su vida y su cuerpo en peligro. Hay un montón de cosas que hacemos o incluso algunas que ni puede sospechar que son perjudiciales.

El cáncer ocurre a partir de los cambios en el ADN. Hay algunos cambios que  pueden pasar de generación en generación. Pero  hay algunas sustancias, situaciones  y exposiciones que pueden conducir a carcinógenos.

Algunos carcinógenos no afectan directamente el ADN, si no que pueden conducir al cáncer de otras maneras, provocado por unas células que  se dividen a un ritmo normal.

Cuando el cáncer se desarrolla en base a genes anormales  pasan a través del árbol genealógico; Es común que el cáncer se propague a través de una familia, por  la exposición a un  cancerígeno o coincidencia, pero las mutaciones genéticas ocurren.

Así que, hay algunas cosas del ambiente que causan cáncer.

1.La terapia de reemplazo hormonal sintético: El cáncer de mama es un cáncer relacionado con el estrógeno, las tasas de cáncer de mama para las mujeres que  abandonaban el tratamiento de estrógenos, disminuía en tándem con un menor consumo de reemplazo hormonal.Existen riesgos similares para jóvenes que toman las píldoras anticonceptivas. Si experimenta síntomas de la menopausia excesivos, considere una terapia de reemplazo de hormonas bioidénticas. Esto utiliza hormonas que son molecularmente idénticos a los que produce el organismo y no causan estragos en el sistema.

2. Los teléfonos celulares que sujetan en los sostenes: Ha habido rayos X en curso y las tomografías computarizadas pueden elevar el riesgo de la mujer de desarrollar cáncer de mama. Se ha encontrado que las mujeres que fueron tratadas con radiación en el pecho por un cáncer infantil tienen un riesgo mayor de desarrollar cáncer de mama.

3. El consumo de alcohol: Cuando las mujeres consumen más alcohol tienen un riesgo más alto en el desarrollo del cáncer de mama. No exceda de una bebida alcohólica al día.

4. Antitranspirante incorrecto: Los antitranspirantes obstruyen  o bloquean los poros que liberan el sudor en las axilas. Se plantean preocupaciones acerca de donde se van  los metales  una vez que se rocía con ellos. La investigación incluye un estudio que  ha demostrado que el aluminio no es absorbido por el cuerpo, pero se queda  depositado en el tejido mamario y puede incluso ser encontrado en el fluido presente en el árbol del conducto de la mama.

5.  Colesterol Alto: Un nuevo estudio ha revelado que las mujeres que tienen el colesterol alto pueden estar en mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama. Los investigadores determinaron el colesterol alto aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de mama en un 64 por ciento en la mujer.

6. BPA(bisfenol), ftalatos y otras xenoestrógenos: compuestos similares al estrógeno que se han conducir a un mayor riesgo de cáncer de mama.

7.La deficiencia de yodo: el yodo tiene propiedades potentes contra el cáncer y ha sido demostrado que causa la muerte celular en células de cáncer de mama y de tiroides.

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Como limpiar el exceso de grasa y sal de nuestro organismo con este sirope ancestral!

 

Esta bebida libera al cuerpo del exceso de sal, y afecta positivamente a la salud general del cuerpo. Este remedio popular saludable requiere sólo dos ingredientes – Ajo y Vino Tinto.

Preparación:

12 dientes de ajo cortados en cuartos. Póngalos en un frasco y vierta la mitad con un litro de vino tinto. Cierre el frasco y guárdelo en un lugar frío y seco, lejos de la luz durante aproximadamente dos semanas.

Una o dos veces al día agitar el frasco.

Después de 15 días, colar el contenido del frasco y verter el líquido en un recipiente de vidrio.

Beber una cucharadita tres veces al día durante un mes aproximadamente y va a lograr los efectos deseados. ¡No falla!

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Un virus que hace a la gente menos inteligente puede haber infectado a media humanidad!

Está bien, quizás este no es el primer paso de la apocalipsis zombie, pero este virus es realmente muy interesante. No sólo porque el virus ha cambiado completamente  de las plantas a los animales, sino porque está haciendo que la gente se vuelva menos lista. El virus, conocido ahora como ATCV-1 se encontró originalmente en los tejidos cerebrales de los seres humanos hace años, pero fue descartado  como contaminación. Esa idea cambió cuando el virus fue encontrado en cultivos de la garganta de los seres humanos actualmente, quienes pasaron a sufrir de enfermedades psiquiátricas.

El Dr. Robert Yolken y sus asociados de la Universidad Johns Hopkins University School de Medicina, estaban haciendo una investigación sobre agentes patógenos que podrían estar vinculados a ciertas enfermedades psiquiátricas cuando descubrieron ACTV-1 en los pacientes que estaban estudiando. En ese momento, ACTV-1 sólo se creía  que existía en las algas de agua dulce.

Así, Yolken hizo un estudio de seguimiento de 92 personas y encontró que; no sólo  el 43% de las personas tenían  el virus en ellos, si no  que era responsable de hasta un 10% de reducción de las capacidades cognitivas. A fin de probar la teoría, Yolken hizo las mismas pruebas en ratones, y obtuvo los mismos resultados.

Según el estudio: “Inesperadamente, se identificaron secuencias de ADN homólogas al virus ATCV-1, un virus de algas no conocido previamente para infectar a los seres humanos, en muestras orofaríngeas obtenidas de adultos sanos. La presencia de ATCV-1 se asoció con una disminución modesta, pero medible en el funcionamiento cognitivo. Una relación entre ATCV-1 y el funcionamiento cognitivo se confirmó en un modelo de ratón, que también indica que la exposición a ATCV-1 resultó en cambios en la expresión génica en el cerebro. Nuestro estudio indica que los virus en el medio ambiente  que infectan a los humanos puedan tener efectos biológicos “.

Bien, ahora antes de empezar a alarmarse, señalamos algunas cosas,tomar nota de que nadie sabe realmente cómo los virus contagiaron a los humanos, o la cantidad que realmente afecta a poblaciones más amplias. Este estudio en particular se hizo en Baltimore, por lo que podría haber otros factores ambientales en juego. Lo que el estudio muestra, es que todavía estamos aprendiendo, cada día, nuevas cosas sobre nuestro cuerpo y el mundo que nos rodea.

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Como hacer unos deliciosos y saludables snacks que toda la familia puede disfrutar, incluidos los niños!

La deshidratación es uno de los métodos más antiguos de conservación de frutas y verduras. También es uno de los más ecológicos y económicos, así como natural, ya que esta técnica actúa sobre la fruta, sin causar alteraciones perjudiciales en ella, cosa que a menudo sucede en los procesos de conservación industrial.

Así que hoy vamos a mostrarle cómo hacer una merienda o almuerzo sencillo y saludable para cada uno de nosotros. La fruta contiene muchas vitaminas que nos protegen de enfermedades, por lo que es muy importante consumirlas. Si usted tiene un deshidratador de alimentos, no lo dude y haga sus propios snacks de frutas saludables en casa. Estos son algunos consejos interesantes para hacer snacks sanos de frutas deshidratadas en casa. A su familia, y especialmente a sus hijos les encantarán estos increíbles aperitivos de fruta. Las vitaminas y los carbohidratos que contienen estas frutas, darán a sus hijos un montón de energía para que puedan disfrutar de su día al máximo y los mantendrá fuertes y saludables.

Fruta deshidratada:

La fruta debe ser lavada y cortada en rodajas gruesas iguales. Después de cortar la fruta ponga las rodajas en la bandeja del deshidratador de comida, rociar con jugo de limón y espolvorear con azúcar o canela y dejar que se sequen.

Kiwi deshidratado:

Lave los kiwis y pélelos. Corte el kiwi en rodajas finas e iguales. Lo siguiente que debe hacer es colocar las rodajas en la bandeja del deshidratador.

Naranjas deshidratadas:

Para hacer las naranjas deshidratadas, primero pélelas  y cortarlas en rodajas finas, y luego colóquelas en la bandeja del deshidratador.

Plátanos deshidratados:

Para deshidratar los plátanos es mejor cortarlos en rodajas gruesas. También puede sumergirlos en media taza de zumo de limón, colocarlos en las bandeja del deshidratador y cubrirlos con un poco de miel que les dará más aún un delicioso sabor. A continuación, deje que se sequen.

Manzanas deshidratadas:

Lave las manzanas, pélelas, quíteles el corazón y córtelas en rodajas finas y parejas. Remoje las rodajas en zumo de limón para evitar que se oxiden. También puede espolvorearlas con canela y recubrirlas con miel.

El promedio de tiempo de secado de la fruta en el horno es aproximadamente de 8 horas. Sin embargo, esto depende también del espesor de las rodajas de la fruta. Cuanto más finas sean las rodajas de la fruta, más corto será el tiempo de secado. Si usted no tiene un deshidratador comida, puede hacerlo en un horno de aire caliente.

La mejor opción para almacenar estos snaks de fruta son los frascos de vidrio sellados. Selle adecuadamente las tapas y guárdelos en un lugar oscuro.

 

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Mantener el balance alcalino y mejorar la digestion con este elixir de manzana!

 

No es ningún secreto que el vinagre de sidra de manzana (ACV) tiene una larga lista de beneficios para la salud. Se puede utilizar tanto como un tónico para la piel (cuando se diluye con agua), como puede ser una manera de blanquear los dientes. El ACV es una forma eficaz y natural para mantener […]

La investigación ha demostrado que el ACV trabaja para mantener el nivel de pH alcalino del cuerpo equilibrado. Cuando nuestros cuerpos están demasiado ácidos, son más propensos a la fatiga y la infección. El ACV es también increíble en ayudar a la digestión, ya que es muy rico en fibra soluble. Sólo hay una pega del ACV: el sabor.

Afortunadamente, hay una solución para eso: la receta de bebida dulce con vinagre de sidra de manzana.

Todo lo que necesita es:

-2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana orgánico, crudo, sin filtrar.

-Una pizca de canela.

-Una pizca de nuez moscada.

-Una pizca de jengibre en polvo.

-1/2 cucharadita de jarabe de arce ORGANICO (opcional)

-2 tazas de agua purificada

Simplemente mezcle los ingredientes en un vaso, mezcle y beba!

Ahora sólo porque esta receta tiene la palabra “dulce” en ella, no quiere decir que no sea saludable. De hecho, la canela mejora las propiedades para la salud de la bebida, ya que ayuda a la circulación, mejora la función de la memoria, e incluso combate la artritis. No hay razón por la que esta bebida no puede convertirse en una parte de su rutina diaria de salud natural.

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Sabías que las palomitas de microondas despiden un gas toxico para los pulmones al ser cocinadas?

 

Las Palomitas de microondas son  un bocado tan fácil, que a menudo no pensamos en lo poco saludables que pueden ser realmente. Entre los productos químicos tóxicos y los granos de maíz a base de OGM(alimentos modificados genéticamente), las palomitas de microondas es uno de esos “bocados” que es mejor evitar. Muchas personas simplemente asumen que […]

Muchas personas simplemente asumen que las palomitas de maíz son una alternativa baja en calorías en vez de aperitivos como papas fritas o dulces. La verdad es que la mayoría de las palomitas de microondas se cocinan con aceites vegetales y son condimentadas  con productos químicos tóxicos . Por no hablar de que el propio maíz es apenas,un alimento de calidad, y es más probable que no lo sea, ya que será un cultivo a base de OMG. Así que vamos a dar  las razones para evitar las palomitas de microondas.

1. El Forro de las bolsas de palomitas de  Microondas:

Incluso la bolsa involucrada en las palomitas de microondas es malo para usted.Hay una almohadilla en la bolsa que está diseñada para calentar el aceite que sazona las palomitas de maíz. Estas almohadilla contiene ácido perfluorooctanoico (PFOA), que según un estudio de la UCLA, está vinculado a muchos problemas de salud.

2. OGM.
EL 85% del maíz cultivado en los EE.UU  de hoy ha sido modificado genéticamente de una manera u otra. La modificación más común es hacer  el maíz resistente a los pesticidas, por lo que el resultado final es el maíz que se ha empapado en sustancias químicas peligrosas para toda la vida útil.

3. La  Mantequilla que las condimenta es tóxica.
Cada año, los trabajadores de las fábricas de palomitas de maíz de microondas están enfermos  por la inhalación de diacetil, que es un componente en el aromatizante  de la mantequilla en las palomitas de microondas. Si ellos no pueden respirar,¿ que es lo que te hace pensar que es más seguro para comer?

4. Aceite Vegetal
El Aceite vegetal se  oxida cuando se expone al calor, lo que conduce a la creación de radicales libres. Los radicales libres en tu cuerpo están vinculados a una amplia variedad de dolencias y enfermedades, desde el envejecimiento prematuro y la inflamación, a  el cáncer.

5. Las palomitas de microondas, están lejos de ser orgánicas.
Por el momento esos pequeños núcleos que llegan a la bolsa para  estallar, han sido tratados con productos químicos, y manipulados de tantas maneras que es increíble que todavía se parezcan al maíz de cualquier tipo. Los conservantes químicos y tratamientos con  que los granos se pulverizan,  se han ligado a muchas enfermedades.

Así que la moraleja de la historia es: Evite las palomitas de microondas!. Pero, usted no tiene que renunciar a las palomitas de maíz, las  orgánicas se pueden hacer en una sarten,con un poco de aceite de coco.

Otro de los beneficios de este método, es que usted encontrará que también tienen mejor sabor.

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Esta pequeña hierba es una de las medicinas más útiles del planeta

 

Esta hierba se sabe  que suele aparecer en cualquier lugar. Esta planta Plantago Major o Llantén  es muy útil para usos medicinales.El llantén mayor, Plantago major es una especie de planta herbácea natural de toda Europa, Norteamérica, norte de África y Asia occidental donde crece en terrenos incultos, baldíos terraplenes y taludes. Esta es una […]

Esta planta Plantago Major o Llantén  es muy útil para usos medicinales.El llantén mayor, Plantago major es una especie de planta herbácea natural de toda Europa, Norteamérica, norte de África y Asia occidental donde crece en terrenos incultos, baldíos terraplenes y taludes.

Esta es una de las hierbas más comunes que se pueden encontrar, se puede ver que crece fuera de las grietas de las aceras,caminos, jardines, terrenos baldíos y lugares donde hay poco sol. Hay un viejo refrán que dice : “que las plantas crecen donde más se necesitan”. Esta planta es muy necesaria en las sociedades urbanas en que vivimos hoy, porque sufrimos de muchas enfermedades donde esta planta puede ofrecer mucha ayuda.

El plantago, es una planta herbácea perenne que crece agrupada a unos 10 centímetros de altura. Hay 2 tipos de Llantén; el  común y el de hoja estrecha que tiene hojas más estrechas con varias costillas prominentes. Estas plantas se pueden encontrar cada vez mas  en casi todas partes en  Canadá, Europa, Estados Unidos, y se puede utilizar para fines médicos.

1. Sanador de heridas: Esta hierba se puede utilizar para curar heridas. Masticada  o machacada  en una pasta que se puede aplicar en  una herida para detener la hemorragia. Esta hierba tiene efectos calmantes y refrescantes. Se pueden curar las heridas, cortes y rasguños. También se puede utilizar como una hierba anti-venenosa debido a sus efectos de limpieza de sangre.

2. Digestión saludable: Esta planta,ayuda  en la digestión debido a sus antibióticos.Las hojas y las semillas de esta planta ayudan  a reducir la inflamación y  a reparar el revestimiento del intestino. Las semillas del LLantén,  son útiles para la limpieza del tracto digestivo, actúan como a la cáscara de psyllium en la absorción de toxinas y la creación de heces más firmes.

3. Los problemas de congestión y respiratorios: El Plantago, es alto en sílice mineral y funciona como un expectorante, lo que significa que desaparece la congestión y el  moco. El Plantago  ayuda a tratar la tos, resfriados y otras enfermedades respiratorias.

4. Enfermedades de la sangre: El Plantago, es efectivo en el tratamiento de casi todas las enfermedades de la sangre, muchas enfermedades glandulares, envenenamiento por mercurio,  condiciones de diarrea, trastornos femeninos, lesiones, picaduras y erupciones en la piel.

5. Hemorroides: El Plantago  tiene propiedades astringentes que hacen que sea un sanador eficaz ,que lo hace ideal para las hemorroides. Se puede aplicar a las hemorroides para detener el flujo de sangre, también  es útil para el tratamiento de la cistitis que se acompaña de sangrado.

6. Dolor de muelas: La raíz del Plantago  se puede hacer en  polvo y se usa para el dolor de muelas. Si usted no tiene el polvo,  puede desenterrar una raíz y masticarla  para conseguir  el alivio. El plantago, es un antihelmíntico y puede ser tomado como un té y  matar a los gusanos internos.

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Los 7 alimentos más efectivos del mundo para combatir células cancerígenas

Ahora mismo, en nuestro cuerpo no sólo tenemos células cancerosas, también tenemos la enzimas, proteínas, y la predisposición genética para matar las células cancerosas. Nuestro sistema inmunológico trabaja constantemente para eliminar las células cancerosas de nuestros cuerpos cada día. La mejor manera en la que podemos evitar que las células cancerosas se desarrollen, es prestar […]

Ahora mismo, en nuestro cuerpo no sólo tenemos células cancerosas, también tenemos la enzimas, proteínas, y la predisposición genética para matar las células cancerosas.

Nuestro sistema inmunológico trabaja constantemente para eliminar las células cancerosas de nuestros cuerpos cada día.

La mejor manera en la que podemos evitar que las células cancerosas se desarrollen, es prestar atención a lo que ponemos en nuestros cuerpos. Las proteínas que combaten el cáncer específico en los órganos  no funcionarán si  ha habido daños en el ADN de la célula, o si las toxinas dañan el sistema inmunológico del cuerpo. Aquí hay una lista de los 8 alimentos más funcionales que destruyen el cáncer:

1. Cáñamo

La magia en el aceite de cáñamo es su capacidad para aumentar los niveles de melatonina en el cuerpo en  miles de veces más alto de lo que normalmente sería.La melatonina,  reduce  la velocidad o detiene el crecimiento del tumor, y siempre sirve para tratar algunas formas de cáncer.El cáñamo es también una de las formas más concentradas de obtener la proteína de la planta, y una de las más altas concentraciones de aminoácidos que existe en la naturaleza.

2. El ajo

La alicina, que da al ajo su aroma y sabor, es en realidad el  más potente antioxidante del mundo.El proceso en el que la mayoría de ajo es preparado comercialmente, destruye la mayor parte de la alicina, así que lo mejor es utilizar el ajo fresco siempre que sea posible.El ajo se ha utilizado en la medicina tradicional china desde hace miles de años, y los científicos sugieren que los compuestos de sulfuro de dialilo en el ajo son la clave para que los poderes de prevención del cáncer.

3. Tomates

El consumo regular de jugo de tomate se ha relacionado con un menor riesgo de varios tipos de cáncer y enfermedades coronarias.Los carotenoides en los tomates, así como, el licopeno se están investigando como las principales razones de las habilidades del tomate para prevenir enfermedades.

4. Té verde

El té verde contiene un grupo de plantas flavonoides llamados catequinas, específicamente epigalocatequina-3-O-galato (EGCG), que se está investigando en  todo el mundo.En Corea del Sur, los científicos están estudiando los efectos del EGCG sobre el factor de necrosis tumoral en los tejidos musculares del sistema vascular.La capacidad del EGCG para interrumpir elementos inflamatorios en el cuerpo podría recorrer un largo camino para prevenir el cáncer en general.

5. Uvas

Las Uvas Rojas tienen un compuesto antioxidante muy poderoso conocido como resveratrol. El resveratrol también reduce la muerte celular como resultado de la oxidación, y evita  los procesos naturales en el cuerpo que pueden conducir a daños en el hígado.El zumo de fruta de la uva roja natural contiene los más altos niveles de resveratrol, que si se consumen diariamente, tiene un gran efecto  para la prevención de tumores.

6. Las verduras del mar (algas marinas)

Aunque no es muy común en los EE.UU. fuera de su restaurante de sushi; Nori, hijiki, wakame, arame, kombu, y  otras algas marinas son sólo unos pocos vegetales marinos que ayudan a estimular la protección natural contra el cáncer en nuestro cuerpo. Los vegetales marinos se sabe que contienen compuestos muy potentes anti-inflamatorios y anti-oxidantes, así como minerales, incluyendo magnesio, calcio, hierro, y yodo.Se cree que los niveles de antioxidantes en las verduras del mar son lo que los hace tan eficaces en la lucha contra las células cancerosas.

7. La cúrcuma

La cúrcuma contiene un compuesto natural conocido como curcumina, que es un antioxidante muy potente.Además de una larga lista de otros beneficios para la salud, la curcumina ha demostrado que detiene el crecimiento de las metástasis (tumores que se originaron en otro órgano y se difundieron).

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Compruebe su tiroides! Todo lo que necesita es un termometro

 

Últimamente hay una gran cantidad de personas que tienen problemas con la glándula tiroides. Muchas personas tienen problemas con ella y ni siquiera son conscientes. El hipotiroidismo es una condición en la que el cuerpo carece de suficiente hormona tiroidea. Se estima que 10 millones de estadounidenses sufren de hipotiroidismo. Debido a que el cuerpo […]

El hipotiroidismo es una condición en la que el cuerpo carece de suficiente hormona tiroidea. Se estima que 10 millones de estadounidenses sufren de hipotiroidismo. Debido a que el cuerpo está a la espera de una cierta cantidad de la hormona tiroidea, la hipófisis hará adicionales hormonas estimulantes de la tiroides en un intento de atraer a la tiroides a producir más hormona. Sin tratamiento, los síntomas progresan. En raras ocasiones, las complicaciones pueden conllevar un importante peligro de muerte, una insuficiencia cardiaca, o un estado de coma. Pero, ¿por qué correr el riesgo cuando se puede diagnosticar fácilmente con un solo termómetro?

Esta prueba se la conoce como la prueba de Barney. En primer lugar, usted tendrá que agitar bien un termómetro para asegurarse de que no muestra una temperatura mayor que 35 grados Celsius o 95 grados Fahrenheit. Dejarlo en su mesita de noche, y ponérselo bajo su axila cuando se despierte. Usted tendrá que hacerlo sin ropa. Déjese el termómetro puesto durante 10 minutos, y anote la temperatura.

Si la temperatura está entre 36.5C O 97.7F y 36.8C o 98.2F, la glándula tiroides está funcionando normalmente.

Si la temperatura está por debajo de 36.5C o 97.7F, la glándula tiroides está funcionando más lenta de lo normal. Los síntomas que se incluyen son la depresión, la falta de energía, la fatiga, infecciones y dolores de cabeza crónicos, falta de concentración, pérdida de memoria y pérdida de cabello.

Si la temperatura es superior a 36.8C o 98.2F, entonces la tiroides está funcionando más rápido o podría tener una infección en el cuerpo.

Usted tendrá que repetir el proceso durante 4 días seguidos para asegurar la precisión. Si su temperatura está por encima o por debajo del límite, entonces usted debe pensar en ponerse en contacto con su médico.

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Como limpiar su hígado con estos 5 sencillos trucos caseros!

 

 

 

 

 

 

El hígado es como la dama de su cuerpo, limpia todas las toxinas que hay en él, y por lo tanto mantiene todos los sistemas internos funcionando sin problemas. La dieta moderna, los contaminantes ambientales, y nuestra creciente dependencia de los productos de cuidado personal tóxicos ponen nuestros hígado en peligro. Por esta razón, es importante saber cómo limpiar su hígado exhaustiva y eficazmente.

El hígado trabaja para limpiar la sangre y eliminar las sustancias tóxicas que hemos comido, inhalado, o que frotamos sobre nuestros cuerpos. Cuando está sobrecargado de trabajo, como le pasa a muchos adultos, o cuando se está bajo una cantidad significativa de estrés físico o incluso mental, su hígado puede luchar para mantener el ritmo.

“Los miles de sistemas de enzimas que son responsables de prácticamente todas las actividades del cuerpo se construyen en el hígado”, explica el Dr. Karl Maret, “El buen funcionamiento de los ojos, el corazón, el cerebro, las gónadas, las articulaciones, y los riñones son todos dependientes de la buena actividad hepática. Si el hígado se deteriora, hay un deterioro en la función general del cuerpo y un resultante mayor de estrés metabólico de la persona”.

Cómo limpiar su hígado con 5 alimentos:

1. Agua caliente con limón – El agua caliente con limón es una gran manera de desintoxicar el hígado cada mañana. Esto no es la limonada, así que no añada azúcar o cualquier otra cosa. Sólo agua purificada y una buena dosis de zumo de limón fresco. Algunos expertos también creen que el hígado produce más enzimas en respuesta al agua con limón que a cualquier otro alimento.


2. Ajo – Añadir un poco de ajo a sus guisos o corte rodajas finas de un diente de ajo para añadirlo en su próxima ensalada. El ajo contiene compuestos de azufre que pueden ayudar a activar las enzimas en el hígado. Contiene alicina y selenio, que son buenos para proteger el hígado.


3. Los aguacates – Otra razón para agregar aguacates a su dieta, un estudio japonés encontró que los aguacates contienen compuestos que pueden proteger al hígado de los daños. Cuando se comparó con otras 21 frutas, los aguacates protegen más al hígado de la galactosamina, una “poderosa” toxina que se ha demostrado que produce daño en el hígado al igual que la hepatitis viral humana.


4. Cilantro – Esta hierba versátil se puede agregar a casi cualquier plato, incluyendo ensaladas o licuados. Esta hierba puede ayudar a eliminar los metales pesados ​​del cuerpo, algo contra lo que su hígado podría estar luchando este momento.


5. La cúrcuma – Otra especia de gran alcance con una larga lista de beneficios. Se dice que la cúrcuma protege no sólo al hígado del daño, sino que también estimula la regeneración de las células hepáticas. Además, aumenta la producción de bilis, que ayuda a eliminar toxinas del cuerpo.

La limpieza de su hígado es crucial, por lo que no dude en incorporar estas soluciones para limpiarlo.

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Encias enfermas: La asesina silenciosa, 8 Remedios caseros para curarla de manera natural

Una alimentación saludable es la clave para ayudar a combatir las enfermedades de las encías, lo que no sólo es importante para la salud oral, sino también para la salud en  general y el bienestar. A nadie le gusta tener enfermas  las encías, y así  es cómo cortarlo de raíz. La gingivitis o enfermedad de las […]

La gingivitis o enfermedad de las encías es la inflamación de los tejidos que rodean los dientes y es en su mayoría comúnmente como resultado de la falta de higiene dental. Se caracteriza por las encías rojas e inflamadas que sangran fácilmente cuando se cepillan los dientes o se usa el  hilo dental. Gingivitis no es lo mismo  que enfermedad periodontal, aunque a veces una persona puede verse afectada por ambos al mismo tiempo.

La gingivitis comienza con  restos de comida mezclada con saliva y bacterias, se forma la  placa que puede pegarse a las superficies de los dientes. Si la gingivitis no es tratada, puede extenderse desde las encías al hueso y esto lleva a la periodontitis. Cuando el hueso de  debajo se infecta, se alejará de los dientes y de las bolsas de las encías. Estas bolsas son acumulaciones de  la placa y las bacterias porque son muy difíciles de mantener limpias.

1. Té verde: Un estudio de 2009 se publicó y  afirmaba  que los participantes que consumieron el extracto de té verde, tenían menos enfermedad periodontal, ademas de mejorar el estado de sus encias.Beba 1-2 vasos de extracto de té verde al día.

2.Peróxido: El uso de peróxido de hidrógeno como un enjuague puede matar gérmenes y estimular a que  las encías sanen.!Pero asegúrese de no tragarlo!

3. Bicarbonato de sodio: Pruebe la mezcla de bicarbonato de sodio  con suficiente agua para formar una pasta, y  luego frótese  a lo largo de la línea de las encías con los dedos.Esto matará a las bacterias y protegerá sus encías.

4.El aceite de clavo: Este es un ingrediente común que se puede encontrar en un buen número de opciones de tratamiento natural para el sangrado de las encías.Algunos profesionales de salud nacionales proponen frotar el aceite de clavo de las encías afectadas.

5.El Aloe: El  Aloe se ofrece en varios remedios para las encías inflamadas y sangrantes.Sólo frotar el aloe en las encías y dejar reposar. Haga esto varias veces hasta que el problema desaparezca.

6. Jugo de limón: El jugo de limón contiene propiedades anti-inflamatorias que son útiles para la curación de las encías infectadas. Simplemente exprimir el jugo de un limón y añadir un poco de sal. Aplique esta pasta hasta los dientes y dejarlo durante varios minutos antes de hacer gárgaras de agua.

7. Aceite de árbol de té: El aceite de árbol de té es un antiséptico muy eficaz que la naturaleza nos  ofrece.Frote un poco de aceite de árbol de té en las encías para detener la enfermedad de las encías y también  le ayudará  a aliviar los síntomas.

8. El aceite de mostaza: El aceite de mostaza se puede utilizar como un medio de cocción.Es rico en vitaminas y contiene propiedades antioxidantes. Basta con echar la mitad de una cucharadita de aceite de mostaza puro en la palma de su mano. Con un dedo limpio frotar el aceite sobre las encías utilizando un suave movimiento circular.

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6 Cosas que deberías tener en cuenta para perder grasa del cuello y cara

¿Ha notado su cara y su cuello se están  haciendo un poco gorditos? No tenga miedo, porque estos consejos le ayudarán a perder peso en el cuello y la cara. A la mayoría de las personas les resulta difícil perder peso en su cara y el cuello, incluso si han perdido peso en todas partes. Nadie quiere […]

A la mayoría de las personas les resulta difícil perder peso en su cara y el cuello, incluso si han perdido peso en todas partes. Nadie quiere andar por ahí con un cuello gordo y con un cuerpo delgado. El cuello puede ser un área difícil para  perder peso, pero si usted sigue estos consejos, usted se dará cuenta de que la grasa desaparece.

Deje de hacer frente a esa grasa extra debajo de la barbilla y en el cuello y deshágase de ella. Todo lo que tiene que hacer es algunos cambios de estilo de vida simples y usted se sorprenderá de lo rápido que se dará cuenta del cambio. Estos consejos son una forma segura para ayudar a motivarle  a cambiar su vida y perder ese peso extra.

1. Mantenerse hidratado: Mantenerse hidratado es muy importante, así que asegúrese de que usted está bebiendo la cantidad correcta de agua todos los días.No beber suficiente agua le puede hacer que retenga líquidos  en las manos, la cara, los tobillos y los pies. Hay expertos que dicen que cantidades excesivas de azúcar, sal y alcohol están relacionados con una cara más gruesa.

2. Trate  sus alergias a los alimentos: Las alergias alimentarias son muy comunes en muchas personas diferentes y pueden causar el síndrome del intestino irritable y la sensibilidad al gluten. Estas condiciones pueden dar lugar a los rostros más llenos o hinchazón. Si experimenta hinchazón esto puede ser una señal de que algo no está bien en el proceso digestivo.
3. Estilo de vida saludable: Mantener un estilo de vida saludable es muy importante y los cambios en la dieta pueden ayudar a disminuir la grasa facial. Asegúrese de disminuir el consumo de sal, ya que el exceso de sodio puede conducir a la hinchazón. Tener una dieta  sobre todo de  frutas y verduras que son ricas en vitaminas, pueden ayudar a perder el exceso de peso.
4. Ejercicios Mejillas: Si usted quiere perder peso en su cara, poner los pulgares en la parte posterior de la parte carnosa de las mejillas que puede estar bajo los pómulos; Con los dedos, agarrar tanta piel como sea posible. Saque la carne lejos de su cara; a continuación, utilizar los músculos de las mejillas para dibujarlas  de nuevo. Haga esto 20 veces y para hacerlo más fácil, imagine que usted está aplastando una pieza de fruta con sus mejillas.
5. Ejercicio cuello: Estirar el cuello levantando la cabeza del pecho y estirar la cabeza tan lejos como sea posible. Estirar la cabeza hacia atrás en la medida de lo que pueda, mientras mira al techo, manteniendo la boca ligeramente abierta para sentir que  los músculos del cuello se contraen y se tensan. Estos músculos son conocidos como músculos de bandas  platismales  en el cuello y barbilla. Llevar la cabeza hacia atrás a su lugar normal después de que haberla mantenido atrás  durante 10 segundos. Haga este ejercicio por lo menos 10 veces al día.
6. Disfrute de chicle sin azúcar: Usted puede estar pensando ‘¿qué puede hacer esto por mí?’El chicle ayuda a mantener el movimiento de la mandíbula. Mientras que usted está masticando, usted está quemando calorías y esto le ayudará a tonificar los músculos en el cuello, lo que conducirá a un aspecto más delgado.

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Pimienta de cayena: La hierba milagrosa que todo el mundo debería consumir!

 

“Si domina una sola hierba en su vida, la pimienta de cayena es la maestra. Es más poderosa que cualquier otra. “El Dr. Schulze. “En 35 años de práctica, trabajando con la gente y la enseñanza, nunca he perdido a un paciente por un ataque al corazón cuando he recibido alguna llamada de alguna casa, […]

“En 35 años de práctica, trabajando con la gente y la enseñanza, nunca he perdido a un paciente por un ataque al corazón cuando he recibido alguna llamada de alguna casa, y la razón: cada vez que acudo, si todavía están respirando, les doy un té de cayena (una cucharadita de pimienta cayena en una taza de agua caliente), y en pocos minutos reaccionan y están arriba, afirma el Dr. Christopher.

Dr. Patrick Quillin “La Pimienta de Cayena es apreciada durante miles de años por su poder curativo. Culturas de todo el mundo relatan los resultados asombrosos al usar la pimienta de cayena para curar problemas de salud.

Pero la pimienta de cayena no es sólo un sanador de la historia antigua. Estudios clínicos recientes han llevado a cabo muchas aplicaciones para la salud de la antigüedad de esta hierba milagrosa. Una y otra vez, el valor terapéutico de la pimienta de cayena se ha validado médicamente.

En una reciente carta a los editores de la revista New England Journal of Medicine, tres médicos italianos describen la forma en que fueron capaces de reducir los síntomas de dispepsia, reportados de pacientes, a más de la mitad prescribiendo polvo de pimienta cayena. En un estudio de 30 pacientes con dispepsia funcional, la mitad de los participantes recibieron un placebo, mientras que la otra mitad tomó 2,5 gramos de pimienta cayena en polvo cada día (divididos en cápsulas tomadas antes de cada una de las tres comidas). Ambos grupos tomaron sus respectivos tratamientos durante cinco semanas, y clasificaron sus síntomas cada día en una escala de cero a tres (las puntuaciones más altas indican síntomas más severos). A la tercera semana, el grupo de la pimienta cayena mostró una ventaja significativa sobre el grupo de control. Y a la quinta semana, los síntomas del grupo de la pimienta habían disminuido un 60 por ciento de sus puntuaciones iniciales, a diferencia de las puntuaciones del grupo control que sólo habían disminuido alrededor de la mitad. Las puntuaciones de los síntomas incluyen notas de dolor, una sensación estar lleno, náuseas y una puntuación global. El polvo de pimienta cayena produjo avances significativos en las cuatro áreas.

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Haga esto cada mañana para activar la perdida de peso!

Todo es tóxico, los alimentos que comemos, el aire que respiramos, los productos de belleza que usamos, e incluso los productos químicos de los productos son tóxicos. Todas las contaminaciones exteriores causan en el cuerpo que se cree un tejido graso o mucosa para evitar que se produzca una retroalimentación inmune, o en otras palabras la reserva de grasa de las toxinas.

Este es un método sencillo para comenzar el proceso para quemar la grasa. Es algo que usted puede hacer en su propia casa, sin aditivos químicos y también es asequible. Este es el elixir de la mañana.

Ingredientes:

-2 tazas de agua a temperatura ambiente.

-El zumo de 2 limones.

-2 cucharaditas de vinagre de manzana.

-2 cucharaditas de miel cruda.

-2.5 centímetros de jengibre fresco.

Prepare esta bebida a primera hora de la mañana, justo antes de consumirla.

Si comienza el día con esta bebida, su cuerpo responderá aumentando la digestión. El hígado comenzará a lanzar las toxinas, y se eliminará la grasa corporal.

Se comenzará a nivelar el nivel de azúcar en la sangre.

El pH del cuerpo se volverá más alcalino.

Esta bebida hará que se sienta y se vea mejor.

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remedio-dolor-menstrual

 

 

Muchas veces la naturaleza aunque sabia, duele…. una de las causas con mayor porcentaje de molestias en las mujeres son esos días en los que te baja la menstruación.

Es algo normal que hay que aceptar como parte de la naturaleza femenina, pero en algunas ocasiones produce un dolor bastante molesto.

Aquí te ponemos unos cuantos remedios, ves probandolos porque cada mujer es un mundo y lo que a una le vaya bien a la otra no, comprueba cual de todos es para ti.

1/ infusión de hojas de onagra.

La onagra es un regulador de los estrogenos, por lo que te puede ayudar a equilibrar las molestias hormonales, solo hacer una infusión y tomar en forma de te, los días que sepas que te va a venir la regla. Cuando baje, sera mas llevadero. Compra la onagra en herbolarios. También lo encuentras en capsulas si no te apetece hacerte infusiones.

2/  te de canela.

La canela ayuda a regular las menstruaciones irregulares. Solo tómala un par de veces a la semana y durante todo el mes, veras como se te regula el ciclo menstrual.

3/ Calor seco para vientre hinchado.

Cuando la regla ya ha venido y se hincha el vientre, solo coges una plancha y ponla sobre un trapo de algodón, hasta que se caliente (no uses vapor) tiene que ser calor seco. Pon el trapo caliente sobre el vientre hinflamado y veras como con 10 minutos de aplicación tu tripa se deshinchara.

4/ Aceite de romero.

Un buen remedio es hacerte un masaje muy suave sobre el vientre con aceite de romero, durante unos minutos. Mano de santo.

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Elimina los ronquidos con remedios naturales

 

 

Elimina los ronquidos con remedios naturales:

El 75% de la población ronca por las noches. El ronquidos muy fuerte puede esconder tras de si síntomas de algunas enfermedades graves. Incluso puede ser tan grave como la apnea del sueño que ya resulta bastante mas peligroso que un simple ronquido, en esta imagen a continuación te ponemos como se produce la apnea:

Aquí os enseñamos algunos remedios para mitigar o erradicar los ronquidos (depende de la persona y de lo que tenga detrás de la causa) Si lo tuyo no es ronquidos sino apnea del sueño, te aconsejamos que acudas al medico a hacerte una buena revisión.

Té de Jengibre

INGREDIENTES:
Jengibre
Ingredientes:
jengibre
una taza de agua
dos cucharadas de miel.

PROCEDIMIENTO:
Lavar y picar el jengibre, lo puso en una olla y agregar el agua en ella. Cocine de 3 a 4 minutos a fuego medio. Después de eso, poner el bote lejos del fuego y se cubre con una especie de tapa durante 5 minutos. Añadir la miel después de esos 5 minutos. Usted puede beber esta bebida de 3 a 4 veces al día.

Cura con Aceite de oliva
Todo lo que necesitas hacer es aplicar una cucharadita de aceite de oliva en la nariz y las fosas nasales. El aceite de oliva ablanda el tejido responsable de los ronquidos. Repita este procedimiento durante varios días antes de ir a dormir.

El té de ortiga
Hacer una infusión con una cucharadita de ortiga seca y una taza de agua caliente. Ponga la ortiga seca en una taza y verter el agua sobre ella. Deje reposar aún durante 5 minutos antes de beber este té. Tres tazas al día será suficiente para que deje de roncar. (ademas es adelgazante)

Baños de vapor con salvia y vinagre de manzana
La salvia es una planta que puede ayudar a deshacerse de los ronquidos para siempre. Tome puñado de hojas de salvia y el vinagre de sidra de manzana. Hierva un poco de agua, añadir las hojas de salvia en ella y añadir poco de vinagre de sidra de manzana en la mezcla. Coloque su cabeza sobre el recipiente con la mezcla y se cubre con una toalla. Inhale profundamente hasta que haya vapor.

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Jugos y remedios para los cálculos renales

 

Los riñones son los órganos encargados de eliminar, mediante la orina; las sustancias sobrantes e incluso tóxicas, como la urea, que la sangre ha recogido de cualquier parte del organismo.

Sin embargo, cuando se presenta una deshidratación, infecciones, obstrucciones o un trastorno en el riñón, se cristalizan los minerales y proteínas de la orina, lo que da lugar a la formación de cálculos o “piedras” en este órgano o las vías urinarias que se conoce con el nombre de litiasis renal o urolitiasis.Ésta es una enfermedad frecuente que afecta a un 5-10% de la población en los países desarrollados, en los cuales ha aumentado su incidencia en los últimos años. Es causa por tanto de múltiples consultas médicas y no sólo por los cólicos nefríticos que se derivan de ella, sino también por el seguimiento necesario para su tratamiento y eliminación.Según su composición, los cálculos renales pueden ser:

Cálculos de oxalato calcico: Son los más frecuentes y se producen por la saturación en la orina de sus dos componentes, el oxalato y el calcio. Pueden ser secundarios a diversas enfermedades que afecten al metabolismo del calcio, aunque parece demostrado que también se favorecen por dietas con exceso de proteínas o hidratos de carbono refinados. Son cálculos de tamaño pequeño o mediano.
Cálculos de estruvita: Se trata de un cristal de magnesio que se forma en presencia de ciertas bacterias que producen un tipo especial de enzima llamada ureasa; son los cálculos que alcanzan un mayor tamaño.
Cálculos de ácido úrico: De tamaño grande, con mayor propensión entre los individuos con ácido úrico elevado en sangre o con cualquier enfermedad o tratamiento farmacológico que disminuya el pH de la sangre, es decir, que se vuelva más ácida.
Aunque en la mayoría de los casos la litiasis renal se presenta de forma brusca y dolorosa como cólicos renoureterales, en ocasiones puede pasar desapercibida un largo periodo de tiempo y ser descubierta casualmente en una radiografía o tras investigar la causa de una infección urinaria.

Recetas de jugos curativos para los cálculos renales:

Jugo para los cálculos renales #1:
Ingredientes
1/2 penca de aloe vera o sábila (mediana)
1 1/2 vasos de jugo de toronja natural
Miel al gusto

Preparación
Extraer el gel que se encuentra dentro de la penca del aloe vera. Lavar, cortar por la mitad y extraer el jugo de la toronja. Poner dicho jugo en la licuadora junto con el gel de aloe vera. Licuar por unos instantes,, servir y endulzar con la miel. Tomar un vaso a diario.

Jugo para los cálculos renales #2:
Ingredientes (Rinde 2 porciones)
1 mango, sin hueso
1 melón cantaloupe pequeño
1 durazno amarillo, sin hueso
1 naranja, sin cascara, sin semillas
1 toronja, sin cascara, sin semillas

Preparación
Usando un extractor de jugos prepare el jugo con el mango, melón, durazno, naranja y toronja, y pase a una jarra. Vierta en vasos y sirva. Tomar a diario.

Jugo para los cálculos renales #3:
Ingredientes
1 taza de jugo de arándanos
½ de taza de agua
1 cucharadita de jugo de limón

Preparación
Combinar el jugo de arándanos, el agua y el de limón en un vaso. Tomar este jugo a diario.
Jugo para los cálculos renales #4:
Ingredientes (2 porciones)
4 zanahorias
2 manzanas orgánicas, descorazonadas
2 dientes de ajo
1 pepino
2 cucharadas de tomillo fresco
1 naranja.

Preparación:
Usando un extractor de jugos, prepare el jugo con las zanahorias, manzanas, ajo, pepino, tomillo, y naranja y pase a una jarra.. Vierta en vasos y sirva. Tomar un vaso a diario.

Otros remedios naturales para los cálculos renales:
Remedio para los cálculos renales #1: Verter en una taza de agua que esté hirviendo unas hojas de parietaria, unos pelos de mazorca de maíz y una pizca de cola de caballo. Tapar y dejar refrescar. Tomar a diario en ayunas.

Remedio para los cálculos renales #2: Hervir las alcachofas en 1 litro de agua hasta que estén muy blandas. Colar y guardar en un tarro de vidrio con cierre hermético. Tomar todos los días en ayunas.

Remedio para los cálculos renales #3: Cocer 2 cucharaditas de la hierba gayuba seca por 15 minutos en 1/2 litro de agua y colar. Añadir un poco de azúcar y tomar a lo largo del día.

Remedio para los cálculos renales #4: Hervir en un cazo agua y agregar 3 pizcas de rabos de cerezas. Se tiene así un minuto. Retirar del fuego y dejar reposar por 10 minutos tapado. Beber en ayunas por 21 días.

Recomendaciones:

Tomar abudante agua especialmente en verano.

No abusar de las proteínas animales y aumentar la ingesta de potasio (frutas como el plátano y las cítricas como la naranja, limón, toronja, el tomate y las verduras)

Evitar los alimentos con alto contenido de oxalatos (cacao, espinacas, té negro, pimienta, nueces, ruibarbo).

 

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