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miércoles, 4 de noviembre de 2015

Cúrcuma con miel de abejas: un remedio que no tiene precio


Muchos de nosotros ya hemos tenido alguna experiencia con la cúrcuma.
Alguien la ha utilizado como especia, muchos lo utilizan en la preparación de “leche de oro”, y algunos sólo han visto bolsas de polvo amarillo en grandes supermercados o tiendas de alimentos de salud y se ha preguntado para qué sirve. Pero pocos saben que la cúrcuma con miel de abejas, se convierte en un remedio natural que no tiene precio.

Cúrcuma con miel de abejas: un remedio que no tiene precio

Cúrcuma con miel de abejas es aniinflamatorio

La cúrcuma con miel de abejas, tiene una eficaz actividad antiinflamatoria, que no sólo destruye bacterias que causan la enfermedad, sino que también promueve las defensas naturales. A diferencia de los antibióticos sintéticos, que se pueden encontrar en abundancia en la farmacia, este medicamento no tiene ningún efecto negativo sobre la flora intestinal.
La cúrcuma contiene curcumina, polifenol identificado como ingrediente activo esencial, que llega a más de 150 potenciales actividades terapéuticas, incluyendo antioxidantes, anti-inflamatorias y propiedades anti-cáncer.

Cúrcuma con miel de abejas mejora significativamente la digestión

El consumo de cúrcuma y miel de abejas mejora significativamente la digestión y aumenta la actividad de la flora beneficiosa en el intestino. En el Ayurveda (Ayurveda es un sistema de curación natural de 5.000 años de antiguedad, que tiene sus orígenes en la cultura védica de la India) este es un remedio tradicional en frío.

Receta para preparar la “miel de oro” – cúrcuma con miel de abejas

Así que, en los primeros síntomas de enfermedad, en lugar de tomar los habituales medicamentos de farmacia, trata utilizando esta “miel de oro”, que es la mezcla de polvo de cúrcuma con miel de abejas. En el momento en que los primeros síntomas de resfriado lleguen, prepárate esta mezcla que durará 3 días.
Ingredientes necesarios:
  •  3,5 oz / 100 gramos de miel de abejas pura
  •  1 cucharada de cúrcuma
Método de preparación:
Añadir 1 cucharada de cúrcuma en 100 gramos de miel cruda. Mezclar bien y colocar la mezcla en un frasco.

Dosis:

Tomado en los primeros síntomas de un resfriado:
  • Día 1- tomar media cucharadita de la mezcla cada hora durante todo el día
  • Día 2 – tomar la mitad de una cucharadita de la mezcla cada dos horas
  • Día 3 – tomar la mitad de una cucharadita de la mezcla tres veces al día
La mezcla debe permanecer en la boca hasta su completa disolución. Por lo general, después de tres días, el resfriado disminuye y el cuerpo puede recuperarse.
Esta composición también se puede utilizar en el tratamiento complejo de enfermedades respiratorias, tomando 1 cucharadita de la mezcla tres veces al día. Repitiendo este procedimiento durante la semana. Puedes agregar la miel de oro en la leche o el té.
Haz esto especialmente si sufres de hemofilia e hipertensión, ya que la cúrcuma adelgaza la sangre y reduce la presión arterial. Pero, además de reducir la presión arterial, la cúrcuma puede causar una disminución en los niveles de azúcar en la sangre. Las personas que sufren de diabetes deben consultarlo con su médico también.

Lo que debes saber:
Que no debes consumir la cúrcuma si sufres de enfermedad biliar, porque la cúrcuma causa contracción muscular en la vesícula biliar.
Consejos adicionales:
La medicina indo-tibetana dice: si utilizas la cúrcuma antes de las comidas, actúa sobre el sistema digestivo, si la usas durante las comidas, actúa sobre la garganta y los pulmones, si la usas después de una comida, actúa sobre el colon y riñones.

miércoles, 14 de octubre de 2015

Masaje “cucharita”, para preservar tu juventud y belleza con solo 10 minutos al día


Para conseguir una piel tersa y luminosa debemos aplicar este masaje a diario. Mejora la elasticidad de la piel, la circulación sanguínea y nos ayuda a eliminar el exceso de líquidos.


Es inevitable que los años le hagan perder elasticidad y firmeza al rostro, ya que es un proceso normal del envejecimiento. Sin embargo, si adoptamos medidas de prevención y le damos un cuidado especial, es posible retardar más el proceso de envejecimiento y, sobre todo, prevenir que sus signos aparezcan de forma prematura.

 La piel tiende a debilitarse, especialmente, a partir de los 30 años, cuando se vuelve más sensible. La exposición al sol, la contaminación, el tipo de alimentación y los problemas de hidratación son factores que influyen en la pérdida temprana de la elasticidad y firmeza de la piel. Es por esta razón que, desde muy temprana edad, le debemos prestar atención a la piel y procurar cuidarla de la mejor forma para que se conserve joven por mucho tiempo.

Hoy en día existen múltiples formas de cuidar la piel y prevenir los signos de envejecimiento prematuro. En la búsqueda de los mejores consejos para preservar la juventud y mantener un rostro firme, nos hemos encontrado con un excelente tratamiento que puede marcar la diferencia en nuestra rutina de belleza de forma notable. Se trata del masaje “cucharita” o “cuchara”, recomendado por el cosmetólogo alemán René Koch.

¿En qué consiste este tratamiento?

La técnica del masaje es bastante sencilla y como dice el encabezado de este artículo, solo te tomará 10 minutos al día. Vas a necesitar unas cuantas cucharitas, un vaso de agua fría con cubitos de hielo y un tazón con aceite caliente de oliva, lino o girasol. A continuación te damos el paso a paso para este excelente tratamiento.
Paso 1. Desmaquilla completamente el rostro, lávalo como de costumbre y, por último, aplícate una buena crema hidratante. Mientras tanto, desinfecta las cucharas con un poco de alcohol e introdúcelas en un vaso con agua y hielo.
Paso 2. Coloca las cucharas frías cerca de los párpados superiores y mantén esta posición unos segundos. Repite el mismo paso cinco veces, cambiando las cucharas cada vez que se calienten. Realiza el mismo proceso en los párpados inferiores y notarás como se reducen notablemente los ojos hinchados y ojeras.
Paso 3. Posteriormente se ponen las cucharas en el aceite caliente y, sin que quemen la piel, se utilizan para hacer un masaje facial, presionando las cucharas por todas las líneas de masaje.

Líneas básicas del masaje “cucharita” para una piel más firme y joven

massage-lines

  • En la parte superior de la nariz, hacia las sienes  y la línea del cabello.
  • En los párpados, en un movimiento circular desde la esquina interior hacia afuera.
  • En las mejillas, la nariz hacia abajo y la nariz hacia los lados.
  • A partir de la barbilla hacia arriba.
  • Desde que inicia el cuello hasta la barbilla.
Todos los movimientos deben realizarse como mínimo 10 veces por línea.

Cada vez que la cuchara deje de deslizarse con facilidad, sumérgela de nuevo en aceite.

jueves, 24 de septiembre de 2015

CONEXION CON EL SER SUPERIOR - Poderoso Ejercicio de Síntesis


Este ejercicio surge como una Síntesis de mucho de lo que vamos exponiendo en este Portal y de todo lo que vamos aprendiendo a lo largo del Camino.
También surge como resultado de una experiencia concreta sumamente transformadora. Contada de forma breve, esta experiencia fue así: luego de varios días de procesos intensos, y de venir trabajando en mi mismo, y luego de muchas idas y venidas emocionales con seres muy cercanos a mi, estaba sentado en una roca en un río, en un estado de angustia, confundido, sin poder disfrutar de toda la hermosura del paisaje ni del rumor del agua ni del aroma de las hierbas. Como para agregar a este estado, me sentía solo, y mucho de lo que sucedía alrededor me llevaba a más pesar: veía una familia compartiendo, abuelos con sus hijos y nietos, etc. y desde un lugar de carencia sentía ganas de estar viviendo una situación similar, y me preguntaba, ¿por qué no me toca eso a mi?. Este proceso y estado que estaba experimentando venían de la mano de una decisión que yo creía que tenía que tomar. Estando en la roca podía observar distintos aspectos de mi personalidad bien marcados que tomaban el mando alternadamente: una parte más pasiva o yin, que siempre tiende a quedarse y a no actuar y a ser demasiado pequeñita y a sentir que todo pesa demasiado, otra parte más activa o yang, que siempre quiere romper, cambiar, soltar, dejar, pero desde un lugar no demasiado armónico y que suele traer más sufrimiento. Y se me ocurrió, desde un lugar de mucha sinceridad y simpleza, preguntar internamente, “¿cuál parte de mi es la más alineada con mi Ser Superior? ¿La parte pasiva que tiende a no actuar, o la parte activa que tiende a romper y dejar?” y la respuesta se dió clarísima: “Ninguna de las dos”, y esta respuesta fue acompañada por un estado inefable, más allá de palabras, un estado de absoluta ecuanimidad y claridad. Y de allí surgió este ejercicio, ya que comprendí que se había dado la Conexión con el Ser Superior. Todo el sufrimiento, el pesar, la soledad y las dudas se habían disipado. Pude Ver y Sentir la Naturaleza, los Árboles, los Cantos de los Pájaros, el Constante Rumor del Agua corriendo debajo mío, el Cielo claro, la Luna saliendo tras el Cerro, el Ser que estaba a mi lado, todo Estaba allí, en Armonía, en Unidad.
Comprendí que lo Único Verdaderamente Importante en nuestra Existencia es Esta Conexión. Todo lo demás sólo son experiencias, podemos tomar decisiones, que pueden cambiar los paisajes y vivencias, tal vez más alineadas con lo Superior, podemos aprender de estas vivencias, pero lo Importante e Imperecedero es Esta Conexión.

Conexión con el Ser Superior – Poderoso Ejercicio de Síntesis
Nos sentamos en una posición cómoda, preferentemente con la espalda recta y los hombros y todo el cuerpo relajados. Entrecerramos los ojos, nos enfocamos en nuestra respiración y dejamos que se sucedan varias respiraciones lentas y profundas hasta nuestro vientre. Observamos y sentimos el recorrido del aire, observamos y sentimos nuestro Cuerpo Interior y nos enfocamos en él.
Internamente, sintiendo y poniendo la atención en cada palabra, decimos:
Aquí, Ahora, Pido Conectarme con mi Ser Superior, y pido que, a partir de este momento, esta Conexión sea Permanente y por Siempre.
Hoy Finalmente Comprendo que lo Único Verdaderamente Importante Es Esta Conexión.
Hoy Finalmente Comprendo que la Verdadera Dicha, la Verdadera Paz, la Verdadera Felicidad, la Verdadera Abundancia, la Verdadera Inspiración, el Verdadero Amor, la Verdadera Salud, el Verdadero Equilibro, la Verdadera Voluntad, sólo pueden derivarse de esta Permanente Conexión con mi Ser Superior.
Hoy Finalmente Comprendo que mi Ser Superior es mi parte Eterna, Imperecedera, que seguirá Existiendo cuando mi personalidad y mi cuerpo físico mueran. Aun más, Hoy Finalmente Comprendo que, antes de que yo naciera, mi Ser Superior Es, y cuando mi personalidad y mi cuerpo físico mueran, mi Ser Superior Es.
Mi Ser Superior Es lo que Yo Soy. La Conexión con mi Ser Superior es mi Derecho de Nacimiento y de Existencia.
Hoy Finalmente Comprendo que lo Único Verdaderamente Importante Es Esta Conexión.
(Lo que sigue a continuación puede ser parte del ejercicio o no necesariamente.)
Luego de esta Poderosa Síntesis, Hoy miro hacia atrás y veo mis búsquedas pasadas, que a veces eran casi a tientas y desde estados de sufrimiento: búsqueda de dicha, paz, abundancia, inspiración, amor, de tener una familia, amigos y pareja afín, o lo que sea, creyendo que eso que buscaba me daría plenitud y llenaría mi vacío, o taparía mi sentir de carencia. Hoy Finalmente Comprendo que Estando en Conexión con mi Ser Superior, ya no siento nada como carencia, ya no hay soledad, ya no hay vacío, ya no hace falta familia, ni pareja, ni amistades que completen mi felicidad, y la paradoja es que, cuando Somos desde esta Conexión Permanente, muy probablemente todo esto se nos vaya dando orgánicamente y sincrónicamente a su debido momento.
“Moremos en la Divinidad, y todo lo demás nos será dado por añadidura.”

El Ser Superior Responde y Aclara
Desde este Estado de Conexión con el Ser Superior se suelen aclarar todas las dudas, suele disiparse todo tipo de angustia o pesar, suelen esclarecerse decisiones que tengo que tomar. Incluso podemos realizar preguntas a nuestro Ser Superior y las respuestas suelen darse claras.Según la percepción individual, algunos podrán escuchar respuestas textuales, otros sentir gran claridad siendo la incertidumbre o la duda reemplazada por comprensión mas allá de las palabras, u otros podrán percibir o recibir una visión como respuesta. Entonces, además de surgir en uno mismo una incomparable Paz y Dicha, todo sentimiento de aburrimiento o inconformidad se desvanece en la certeza de que la Exploración de la Creación no tiene fin.
De todas formas descubriremos que en este Estado de Conexión no suele haber muchas dudas ni preguntas para hacer, sino una Dicha y Alegría de Ser duraderas y permanentes que impregnan cada instante.

¿Hay que repetir el ejercicio?
Es posible que esta Conexión sea duradera y permanente desde el principio. Pero también es posible que tengamos que hacer este ejercicio reiteradas veces para que esta conexión se vaya anclando de forma cada vez más real y tangible, y vayamos sumergiéndonos cada vez más en estas Comprensiones. En este caso, sabremos cuándo tenemos que repetirlo, y es recomendable que lo tengamos presente. Es sumamente importante no hacerlo como algo mecánico, sino Sentir cada palabra y frase, habiéndonos tomado antes unos momentos para conectarnos con nuestra respiración y nuestro cuerpo interior.
El Contacto con la Naturaleza puede facilitar mucho este ejercicio y este anclaje.

Combinando este ejercicio con la Meditación y otras Prácticas
 Si realizamos alguna práctica de meditación, este ejercicio es ideal para combinarlo con ella. Podemos realizarlo previo a la meditación, ayudando a que esta práctica sea mucho más profunda y fluida. Lo mismo para cualquier otro tipo de prácticas de Conexión Interna.

Combinando este ejercicio con Sanación de Bloqueos y Acomodamiento de Situaciones Internas
Si esta conexión no es duradera, o se nos hace muy difícil que se de, puede ser que tengamos bloqueos emocionales a trabajar, y de la mano de estos, situaciones internas que tengamos que acomodar y resolver. A menudo estos bloqueos y situaciones suelen arrastrarse del pasado, tal vez desde nuestra adolescencia, o nuestra infancia, incluso desde nuestra gestación u otras existencias. Muchas veces tienen que ver con nuestros familiares más cercanos, como nuestros padres, hermanos, seres que partieron, o incluso algún ancestro que no conocimos. La figura de nuestros padres es importantísima para que podamos estar equilibrados y para que podamos conectar con nuestro Ser Superior, ya que al nacer y en nuestros primeros años, ellos son lo más cercano que tenemos al mundo espiritual. Ellos son quienes nos reciben por primera vez en la tierra, nos dan cobijo y contención. Y por ser tan significativos, muchas veces muchos bloqueos o limitaciones suelen estar ligados a estos vínculos.
Hay muchos ejercicios y muchas formas y muchas terapias para poder trabajar con estos aspectos. A continuación expondremos brevemente uno de ellos.

Ejercicio de Sanación de Bloqueos y Acomodamiento de Situaciones Internas
Si bien la Conexión con el Ser Superior sólo depende de nosotros, en algunas ocasiones puede ser recomendable que nos asistamos con algún/a terapeuta experimentado/a cuando se trata de trabajar con nuestros bloqueos y situaciones internas.
Si de todas formas tenemos el impulso de comenzar con el trabajo nosotros mismos, hay un método muy simple pero muy poderoso que puede ayudarnos (*).
El Primer Paso es identificar cual es el bloqueo o situación a resolver.
Si, por ejemplo, tengo conflictos con mi padre o mi pareja, puedo sentarme en una silla, y colocar delante mío una silla vacía, de forma tal que si hubiera alguien sentado, nos estaríamos mirando el uno al otro. A continuación cerramos nuestros ojos y “sentamos energéticamente” al ser con el cual queremos trabajar y lo miramos a los ojos (es importante siempre sentir que nos miramos mutuamente a los ojos). Luego, con nuestra voz interior, le decimos todo lo que tengamos para decirle. Podemos descargar todo lo que sea, incluso una profunda ira que también puede expresarse físicamente, ya que estaremos trabajando con el Ser de la otra persona, y en ese Estado nada puede ser lastimado o dañado. Por el contrario, es sumamente aliviador para ambas partes cuando se suelta la negatividad que se lleva adentro, muchas veces oculta en nuestra sombra. Una vez que, sinceramente, sintamos que ya hemos dicho todo y ya nos hemos descargado, nos detendremos a escuchar atentamente lo que ese ser tenga para decirnos, y luego le decimos “Si”, y lo tomamos. En el caso de nuestros padres, luego de realizados estos pasos, es sumamente saludable invitarlos a que energéticamente permanezcan detrás de nosotros como apoyándonos: nuestra madre detrás de nuestro hombro izquierdo, y nuestro padre detrás de nuestro hombro derecho. Incluso podemos visualizar cómo nos apoyan sus manos en cada hombro. Muchas veces son asombrosos los cambios y liberaciones que se suelen dar con este tipo de ejercicios. Y este tipo de trabajo de liberación podemos retroalimentarlo preguntando a nuestro Ser Superior si hay algún aspecto nuestro con el cual nos queda pendiente trabajar.

El camino de nuestra Evolución es siempre ascendente, como una espiral que se eleva infinitamente a niveles más y más sutiles. Que la Verdadera Dicha, la Verdadera Paz, la Verdadera Felicidad, la Verdadera Abundancia, la Verdadera Inspiración, el Verdadero Amor, la Verdadera Salud, el Verdadero Equilibro y la Verdadera Voluntad Siempre nos acompañen en el Camino.

Autor: Sebastián Alberoni - www.caminosalser.com/quienessomos/#sebastian-alberoni
www.caminosalser.com

lunes, 13 de julio de 2015

Un nuevo descubrimiento! UNAM descubre posible cura contra SIDA

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Un grupo de investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington ha demostrado que elveneno de abeja es capaz de matar el VIH. En el nuevo estudio hallaron que una toxina llamadamelitina,encontrada en el veneno de las abejas, puede destruir el virus, dejando células circundantes ilesas.



El estudio, que aparece publicado en la edición Antiviral Therapy, explica que el veneno de abeja contiene una potente toxina llamada melitina que puede hacer unos agujeros en la envoltura protectora que rodea al VIH,así lo publica The Huffington Post.

Además de acabar con el virus, los científicos descubrieron que la melitina cargada en nanopartículas también puede ser eficaz a la hora de atacar células tumorales.

En su investigación, los científicos añadieron una protección sobre la superficie de las nanopartículas, que cuando estas entran en contacto con las células normales, las partículas simplemente rebotan. Pero cuando encuentran el virus destruyen su capa protectora y lo eliminan.

Por el contrario, aunque la mayoría de los medicamentos contra el VIH inhiben la capacidad del virus para replicarse, no hacen nada para detener la infección inicial, por lo que algunas cepas del virus acaban encontrando formas de evitar estos medicamentos y reproducirse de todos modos.

Este hallazgo puede ayudar al desarrollo de un gel vaginal para prevenir la propagación del VIH y un tratamiento vía intravenosa para ayudar a las personas infectadas.

Este estudio viene de la mano con la noticia de que un bebé en Misisipí que había nacido con VIH fue curado. Su madre fue diagnosticada con el virus durante el parto y el bebé recibió un tratamiento de tres fármacos 30 horas después de haber nacido.

 

ASEGURAN HABER ENCONTRADO LA CURA CONTRA EL SIDA EN LA UNAM

 

Actuálmente 33.4 millones de personas viven con VIH/SIDA. La medicina moderna permite a los infectados llevar una vida relativamente normal, con pocos efectos secundarios. Sin embargo, deben permanecer esclavizados al medicamento, gastando enormes cantidades.

La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM),descubrió  la cura al VIH que utiliza un potente inhibidor de las histonas deacetilasas (HDI) llamado Panobinostat, el cual libera al virus VIH de las reservas que crea dentro de las células. Una vez empujado a la superficie celular, el sistema inmunológico puede combatirlo. Una vacuna auxiliar ayuda a impulsar la labor inmunológica.

La táctica resultó ser tan exitosa en las pruebas in Vitro realizadas dentro del laboratorio, que el Consejo de Investigación Danés otorgó 1.5 millones de dolares al equipo para continuar con su labor en ensayos clínicos. Tuvieron la oportunidad de ver como reacciona el procedimiento en 15 pacientes, de los cuales todos se han curado de VIH.

El Dr. Søgaard, partícipe del estudio, advierte que aunque el resultado fue exitoso, no equivale a una vacuna preventiva. Crear conciencia acerca del sexo desprotegido y el compartir de agujas permanece de suma importancia para combatir el SIDA.

sábado, 11 de julio de 2015

¿Cuántas veces haces el amor a la semana? Mira lo que consigues con ello y lo que te estás perdiendo

sexo ventajas La clave YAM

 

Tener relaciones sexuales es bueno para tu cuerpo, pero los beneficios dependen de la frecuencia en que lo hagas. Toma nota de lo que afirman los estudios científicos.

UNA VEZ A LA SEMANA


Beneficiado: Tu peso...

 

El sexo hace que tu cerebro libere oxitocina, la cual promueve el sueño. ¿Sabes lo que eso significa? Entre más duermes, más calorías quemas. Es por eso que una relación sexual a la semana cambiará tu peso. El sueño regula a las hormonas del hambre y no te permitirá comer más de lo que tu cuerpo necesita.

DOS VECES A LA SEMANA


Beneficiado: Tu sistema inmunológico

Las parejas que lo hacen dos veces a la semana o tres tienen un 30% más de proteínas inmunoglobinas, las cuales te protegen de distintas enfermedades. Los investigadores creen que los efectos post-sexo del humor tienen un rol súper importante en mantenerte saludable.

TRES VECES A LA SEMANA


Beneficiado: Tu corazón

El sexo mejora el ritmo cardiaco y la circulación de la sangre. Las parejas que tienen relaciones sexuales tres veces a la semana tienen menos riesgo de sufrir un infarto. Si tu chico o tú tienen problemas del corazón primero consulten a su médico y luego vayan a la cama, pero no a dormir.

CUATRO VECES A LA SEMANA


Beneficiado: Tu piel

Aquellos que lo hacen cuatro veces a la semana se ven siete años más jóvenes que aquellos que solamente lo practican una vez a la semana. ¿La razón? El sexo produce hormonas de crecimiento que no solamente eliminan grasa sino que también favorecen a la piel.

CINCO VECES A LA SEMANA


Beneficiado: Tu disposición

El sexo frecuente está vinculado con la energía, concentración y optimismo. Así que, cuando no te estás divirtiendo con tu galán entre las sábanas, estarás de peor humor y tu desempeño en el trabajo no será el deseado.

SEIS VECES A LA SEMANA


Beneficiado: Tu cerebro

Para ser la más lista, tendrás que quitarte toda la ropa… lo más que se pueda. Felicítate a ti y a tu pareja de estar en el número 6, ya que no solamente has de estar en buen estado de salud sino que también en tu mente. Cuando tienes relaciones, la circulación de la sangre mejora y se liberan hormonas que le da un empujón a tu capacidad intelectual. Incluso ayuda a la creación de nuevas neuronas.

SIETE VECES A LA SEMANA


Beneficiado: Tu estado de ánimo

¡Wow! Si lo están haciendo tú y tu pareja todos los días simplemente no hay palabras. El sexo regular reduce la ansiedad y produce endorfinas, las cuales te harán una de las personas más felices y saludables del planeta.

miércoles, 13 de mayo de 2015

Remedios para las quemaduras

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Es un tipo de lesión que se produce en la piel, e incluso en tejidos inferiores, causado por diferentes factores como el calor (contacto con llamas, líquidos o superficies calientes, etc.) el frío, químicos (lejías, ácidos) y la electricidad.


Según la intensidad, las quemaduras se pueden clasificar entres formas: primero, segundo y tercer grado. Las quemaduras de primer grado afectan sólo a la capa externa o epidermis enrojeciendo la piel sin llegar a formar ampollas.


Las de segundo grado afectan a las dos primeras capas y forman ampollas las cuales no se deben romper.  Las quemaduras de tercer grado pueden destruir los tejidos y formar zonas muertas como costras.


La primera acción que se debe realizar, frente a una quemadura pequeña (de menos de dos centímetros de diámetro en niños, o de menos de cuatro centímetros en adultos), es lavar ésta con mucha agua fría (entre 15 y 30 minutos o hasta que cese la sensación) y luego  usar compresas frías o colocar la zona en un tazón de agua fría. Es importante sólo usar agua fría y no hielo, ya que éste restringe el flujo de la sangre.


Si se trata de una quemadura mayor (de más de dos centímetros de diámetro en niños y más grande de cuatro centímetros en adultos o que esté carbonizada y de color blanco o cremoso o que involucre órganos internos), debe recibir de inmediato asistencia médica.


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En el caso de las quemaduras pequeñas, existen varios remedios caseros que se pueden emplear:



Remedios populares


Remedio para las quemaduras #1:  Cortar un pedazo de una hoja fresca de aloe vera o sábila, aplicar directamente su pulpa sobre la zona afectada o, si se prefiere, mediante una gasa.  La sábila tiene una acción analgésica que mejorará la lesión y, además, facilitará su cicatrización.


Remedio para las quemaduras  #2: Limpiar, pelar y cortar media papa en láminas. Luego, dejar enfriar en el congelador. Aplastar con el tenedor hasta formar una pasta que se pondrá sobre la quemadura con la ayuda de una venda. Cambiar tres veces al día.


Remedio para las quemaduras  #3: Aplicar una capa generosa de miel sobre la quemadura. La miel ejerce efecto analgésico y antibacterial.


Remedio para las quemaduras  #4: Extenderaceite de oliva sobre la zona quemada, y luego rociar por encima un poco de sal marina. Al principio, se sentirá cierto ardor, pero merece la pena, ya que evita la aparición de la molesta ampolla.  Finalmente, proteger con una gasa y esparadrapo.


Remedio para las quemaduras  #5: Aplicar yogur natural sobre las quemaduras pequeñas, ya que favorece su cicatrización y su curación.


Remedio para las quemaduras  #6:  Elaborar una pasta con aceitunas machacadas en un mortero. Extenderla sobre un trapo limpio y aplicar sobre la zona afectada lo cual aliviará el escozor e impedirá la formación de ampollas.


Remedio para las quemaduras #7:  Limpiar un par de hojas de lechuga, cortarlas muy fino y agregar unas gotas de aceite de oliva. Aplicar sobre la piel afectada sujetas con una gasa. Dejar actuar durante dos horas y repetir el proceso en caso necesario.


Remedio para las quemaduras  #8: Abrir una cápsula de vitamina E y extender su contenido sobre la piel irritada lo cual ayudará a evitar la formación de cicatrices.


Remedio para las quemaduras  #9: Utilizar un puñado de flores de caléndula, otro de hojas de llantén, una cucharada de cera virgen y tres de aceite de oliva virgen. Luego, freír en una sartén el aceite de oliva junto con las flores de caléndula y de llantén. Colar y agregar a la preparación cera virgen. Aplicar tres veces al día sobre la zona quemada.


Remedio para las quemaduras  #10: Cortar un puerro en rodajas y colocarlas sobre la zona lesionada con una gasa. Cambiar varias veces al día.


Remedio para las quemaduras  #11: Acercar el área quemada, si es un dedo de la mano, al lóbulo de la oreja del mismo lado y tenerlo así 5 minutos; con ello se evita la formación de ampollas. Este remedio brasileño sólo se aplica a quemaduras pequeñas de cocina.


Remedio para las quemaduras  #12: Tomar un puñado de flores frescas de maravilla, limpiarlas bien y colocarlas directamente sobre la zona afectada. Esta flor tiene propiedades analgésicas y previene las infecciones.


Remedio para las quemaduras  #13: Tomar un puñado de hojas de melisa, limpiar bien y macharlas con el fin de extraer su jugo. Extender éste sobre una gasa el cual debe ser colocado en la zona afectada. Repetir tres veces el mismo día.


Remedio para las quemaduras  #14: Aplicar directamente la clara de un huevo sobre la quemadura y dejar actuar durante media hora. Así se impedirá que la piel se deshidrate.


Remedio para las quemaduras  #15: Rallar un puñado de almendras y poner, a modo de  de emplasto, sobre el área con la quemadura leve.


Remedio para las quemaduras  #16: Extraer el jugo de un puñado de yerbabuena.  Combinar con un poco de agua fría.  Aplicar, con una gaza esterilizada, sobre el área quemada levemente.


Remedio para las quemaduras  #17: Aplicar la piel transparente de la cebolla sobre una quemadura pequeña para evitar que se empolle.


Remedio para las quemaduras  #18: Verter dos puñados de hojas desmenuzadas demalvavisco en medio litro de agua caliente y dejar en reposo durante 8 horas.  Aplicar, a modo de compresas sin escurrir, sobre la zona afectada.


Remedio para las quemaduras #19:  Lavar y partir una calabaza pequeña y extraer su contenido o pulpa.  Luego, rallar ésta y colocar en la congeladora por unos minutos.  Una vez  fría. aplicar, a modo de cataplasma, sobre  la quemadura.


Remedio para las quemaduras #20: Mezclar 3 cucharadas de raíz u hojas de consuelda en polvo, 1 de hierba de lobelia, 1/2 de aceite de germen de trigo  y 1/2 de miel hasta formar una pasta. Guardar en la refrigeradora hasta que se requiera.  Aplicar esta preparación fría en quemaduras leves.


Remedio para las quemaduras #21: Verter en 1 litro de agua que esté hirviendo 8 cucharadas de bayas de enebro y dejar en reposo por 1 hora. Lavar el área afectada con esta preparación varias veces al día.


Remedio para las quemaduras #22: Hervir en un litro de agua.100 g de hojas de hipérico o corazoncillo porr 5 minutos. Dejar reposar por 15 minutos.  Filtrar el preparado y aplicar mediante una gaza en las quemaduras leves o superficiales


Remedio para las quemaduras #23: Lavar 1 zanahoria y luego picar finamente. Poner sobre una gasa o sobre un paño de algodón perfectamente limpio. Aplicar sobre la zona afectada, a modo de cataplasma, y mantenerla en contacto con la piel durante 1 hora, con ayuda de un vendaje o pañuelo.  Este remedio debe ser aplicado sin demora una vez se haya producido la quemadura


Remedio para las quemaduras #24: Mezclar 4 cucharadas de aceite de oliva y 2 cucharadas de vino tinto en un recipiente y batir con un tenedor. Impregnar unas gasas o un paño de algodón perfectamente limpio en esta solución y aplicarsobre la piel afectada


Remedio para las quemaduras #25: Frescos e impregnados de aceite de oliva, los pétalos de lirio sirven para curar las quemaduras ligeras.


Remedio para las quemaduras #26: Las hojas frescas de llantén lavadas y machacadas, aplicadas como una compresa, curan las quemaduras


Remedio para las quemaduras #27: Efectuar cataplasmas de hojas frescas de gordolobo.hervidas con leche para calmar la inflamación producto de una quemadura.


Remedio para las quemaduras #28: Verter en un recipiente un vaso de aceite, un vaso de vino, un vasito de licor de agua de malvas y un puñado de hojas de parietaria finamente cortadas, 20 gr. de salvado y 20 gr. de harina de haba. Hacer cocer hasta obtener una consistencia untuosa. Aplicar sobre la zona afectada.


Remedio para las quemaduras #29: Preparar aceite de azucena llenando de flores de azucena una botella de litro y cubrir con aceite puro de oliva, dejándolas en maceración durante un mes. Guardar en frasco de vidrio con cierre hermético y aplicar cuando ocurra una pequeña quemadura.  Este mismo remedio puede apresurar las descamaciones en el caso de erisipelas y sarampiones.



Recomendaciones


Recomendaciones cuando se sufre de quemaduras leves


Vigilar todas las quemaduras, por muy pequeñas que sean, ya que, al estar la piel lesionada se encuentra expuesta a las bacterias que pueden causar una infección y facilitar la formación de cicatrices. Cualquier quemadura que no sane en un lapso de10 a 15 días, que se caliente o enrojece de nuevo o que tenga una ampolla llena de un líquido verduzco o café, requiere la observación de un doctor.


No reventar las ampollas, ya que es la manera que el cuerpo mantiene estéril la quemadura.   Si se abre una ampolla por accidente, se puede facilitar la infección. Para evitarlo, se debe limpiar la zona con agua y jabón y aplicar suavemente un poco de ungüento antibiótico y cúbrala después.


Tomar mucha agua y vitaminas, ya que la hidratación es importante para ayudar a mejorar una quemadura. Igualmente, es aconsejable tomar zumos de frutas y verduras.


Recomendaciones preventivas


A continuación otras recomendaciones preventivas para evitar quemaduras caseras y hasta incendios:


No usar líquido encendedor en carbones ya encendidos.


No fumar en la cama


Mantener a la mano guantes de cocina y agarradores de ollacuando esté en la cocina.


Mantener la cara alejada cuando abra un paquete de palomitade maíz que cocinó en el horno microonda.


Colocar extinguidores de incendio y  mantenerlos accesibles y en buen estado.


Mantener las alarmas de incendio en buena condición.


Mantener los fósforos fuera del alcance de los niños


Impedir a los niños jugar cerca de la estufa o agarrarobjetos calientes como la plancha.


Voltearlos mangos de las ollas hacia la parte posterior de la estufa de tal manera quelos niños no la puedan alcanzar.

martes, 5 de mayo de 2015

25 Maneras de usar Miel en remedios caseros infalibles!

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En ocasiones la miel es conocida como el néctar de los dioses, la miel ha sido un elemento básico en la dieta humana durante miles de años.


Las ventajas de la miel ya han sido reconocidas en todos los libros antiguos de estudios clínicos.


La miel también tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas.


Se ha confirmado que la miel acelera el desarrollo de los tejidos del cuerpo, ayudando a construir nuevos vasos sanguíneos, colágeno y células epiteliales.


Tomando miel junto con otras frutas, alimentos y hierbas puede ayudar a mejorar las propiedades curativas. Usted encontrará un sinnúmero de recetas para utilizar la miel como remedio natural casero.


A continuación se enumeran varias recetas que ayudan con las dolencias.




  1. Calmar el dolor de garganta y la gripe. – Jarabe de miel y cítricos.


Una excelente mezcla de miel, hierbas, especias y cítricos ayuda a calmar el dolor de garganta. Las especias y las hierbas ayudan con la inflamación de la garganta, así como la miel suaviza y ayuda a eliminar cualquier bacteria.




  1. Los resfriados: Limón-Miel.


Con la miel y el limón se que pueden aliviar los síntomas de escalofríos vinculados a con el resfriado común.




  1. Bienestar general: Canela y Miel.


La combinación de miel y canela podría ayudar en la lucha contra la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.




  1. Dolor de estómago: Jengibre-Miel.


El jengibre parece reducir la inflamación de una manera similar a los fármacos anti-inflamatorios no esteroideos (AINE) por la desaceleración de las vías bioquímicas asociadas. El jengibre también favorece la circulación. Combinándolo con la miel hace que sea ideal para el dolor estomacal.




  1. Dolor de muelas: Clavo-Miel.


El clavo contiene un químico extremadamente  anestésico llamado eugenol. El eugenol es también un antiséptico como la miel que ayuda a destruir los gérmenes que podrían contribuir a una infección. El clavo es 20 veces más rico e eugenol que muchas otras fuentes.




  1. El reflujo ácido: Vinagre de manzana y miel


El vinagre de sidra de manzana mejora la digestión y la absorción mineral que conduce a la reducción del reflujo ácido. Tome este tónico todos los días para aliviarlo.




  1. Talones agrietados y secos: Miel para hidratar los talones.


Una combinación de miel, leche y naranja sirve para tratar los talones secos y agrietados. La leche es rica en vitamina A, que es vital para la salud de la piel ayudándola a regenerarse. La naranja sirve como un peeling químico natural y ayuda a eliminar la piel seca.


8. Piel seca: Miel y Azúcar Moreno.


La textura del azúcar moreno hace que sea perfecta para la eliminación de la piel seca. Combine el azúcar con la miel para hacer un exfoliante para la piel.




  1. El acné: Mascarilla de miel y yogur.


El yogur está lleno de probióticos, que pueden ayudar a disminuir la inflamación y a restaurar el equilibrio del pH natural de la piel.


Combinándolo con la miel esta mascarilla mejorará las propiedades anti-inflamatorias para combatir el acné.


10.Los músculos doloridos: Bebida de miel y agua de coco.


El agua de coco se compone de muchos electrolitos que pueden ayudar con la deshidratación, la razón principal que hay detrás del dolor muscular. Incluyendo cítricos y miel en esta bebida aumentará la energía.


11.Pie de atleta 11.: Miel y Azúcar.


Una pasta de miel y azúcar reducirá el hongo conectado con el pie de atleta.


12.Perder Peso: Miel y limón.


Una receta fácil es combinar  miel, agua caliente y limón. Algunas investigaciones recientes  han concluido que la miel puede ayudar a perder peso. Además el limón desempeña un papel importante en la pérdida de peso.


13.Colesterol alto: Miel y vinagre de manzana.


Textos ayurvédicos dicen que la miel se deshace de la grasa y el colesterol en los tejidos del cuerpo.


14.Síntomas de artritis reumatoide: Miel y Guggul.


En un estudio de laboratorio se determinó que el  Guggul suprime significativamente las enzimas inflamatorias relacionadas con la artritis reumatoide. Al  mezclarlo con miel se obtienen más efectos anti-inflamatorios.


15.Las úlceras orales: Miel y cúrcuma.


Las propiedades antibacterianas y antivirales probadas de la miel puede acelerar el proceso de recuperación cuando se trata de úlceras orales. Mezclar la miel con la cúrcuma y aplicarlo 3 veces al día.


16.Senos: Miel y Jengibre.


La combinación de jugo de jengibre fresco y miel alivia la congestión nasal. Tómelo 2 o 3 veces al día.


17.Ansiedad: Miel y zumo de Naranja.


Los estudios han demostrado que la naranja tiene un efecto relajante y puede ayudar con la fatiga, el cansancio y la ansiedad. Al combinar la naranja con la miel es perfecto para luchar contra la ansiedad.


También se ha demostrado que los aceites cítricos mejoran la concentración y el estado de alerta.


18.Dejar de fumar: Miel y Piña.


La piña tiene mucha vitamina C, de lo que carecen las personas fumadoras.


Masticar piña y tomar miel después, ayudará a frenar las ansias de fumar.


19.Dolor abdominal: Miel, hoja de laurel y semillas de apio.


Combine hoja de laurel, semillas de apio, y miel y tómelo antes del almuerzo y la cena todos los días.


Las hojas de laurel y las semillas de apio se ha demostrado que ayudan con las úlceras de estómago y el dolor de cólico.


20.Mala circulación: miel, canela, y Trikatu.


Un té mezclando estos alimentos ayuda con la mala circulación, aumentando la circulación sanguínea. El Trikatu es beneficioso en la curación de la dispepsia y ayuda a tener una circulación adecuada.


21.El hipo: Miel y aceite de ricino.


El hipo es provocado por los espasmos del diafragma. El aceite de ricino combinado con la miel alivia el hipo. ​​


22.Eczema: Miel y Canela.


Los científicos han encontrado que la miel no sólo cura la piel dañada en casos extremadamente severos de eczema sino que además tiene la capacidad de regenerar la piel. La canela también tiene propiedades curativas.


23.Asma: Semillas de alholva, miel y jengibre.


La miel es maravillosa para el tracto respiratorio mientras que el jengibre tiene propiedades anti-inflamatorias y analgésicas. La alholva también puede añadirse ya que puede ayudar con los problemas respiratorios como el asma y la bronquitis.


24.Mal Aliento: Enjuague bucal con miel.


Combinando  miel, canela, zumo de limón y bicarbonato de sodio, ayudará a matar las bacterias que causan el mal aliento.


25.Cabello Graso: Mascarilla de Miel.


Esta mascarilla para el pelo lleva yema de huevo, que está lleno de proteínas, y miel que nutrirá y repondrá el cabello.


A pesar de que la miel tiene grandes beneficios para la salud, sigue siendo un tipo de azúcar, y debe siempre consultar con su médico antes de incorporarla a su vida diaria.

miércoles, 22 de abril de 2015

Mezcle estos 3 ingredientes para prevenir cáncer y tumores!

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El cáncer es una enfermedad devastadora, que arruina la vida de muchas personas; se utiliza la venenosa quimioterapia para el cuerpo, pero ¿por qué hacer eso cuando se pueden usar tratamientos naturales que realmente funcionan?. Estos tres ingredientes pueden ayudar a prevenir el crecimiento de tumores cancerosos.


El cáncer es algo por lo que nadie quiere pasar ya sea por uno mismo o por su familia. Nadie debería tener que lidiar con nada de este horrible dolor o el dolor emocional. Parece que los únicos tratamientos eficaces para el cáncer son los tratamientos de radiación y quimioterapia. ¿Qué pasa si usted no tiene que lidiar con estos tratamientos o no quiere ver a un familiar pasar por esos tratamientos?


Esta receta contiene cúrcuma, aceite de oliva y pimienta negra. Estos ingredientes se combinan para crear un impedimento eficaz contra el cáncer. La cúrcuma es el componente básico del curry y contiene propiedades anti-inflamatorias. La cúrcuma es el mejor reductor natural de la inflamación.


Los estudios han demostrado que la cúrcuma previene el cáncer, incluyendo el cáncer de colon, de próstata, y el cáncer de cerebro. Sin embargo, hay algunas personas que tienen problemas para digerir la cúrcuma. Para obtener el máximo de sus beneficios y prevenir el cáncer, lo mejor es combinarlo con pimienta negra y jengibre. La pimienta negra aumenta el poder de la cúrcuma en un 200 por ciento.


Ingredientes:


– ½ cucharadita de cúrcuma.


– 1 cucharadita de aceite de oliva.

lunes, 20 de abril de 2015

Top 10 Toxinas que envenenan a nuestros niños

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Desde pesticidas, sustancias químicas ambientales, limpiadores domésticos, BPA, MSG, toxinas en las vacunas y los medicamentos con receta, nuestros hijos están siendo expuestos a una masiva cantidad de sustancias químicas tóxicas. Las toxinas están en todas partes en nuestra sociedad moderna.



Estos productos químicos tóxicos están dañando la salud de su hijo y causando enfermedades. ¿Cómo pueden protegerse de ellos y eliminar estos productos químicos de los cuerpos de nuestros hijos? Una vez que usted es consciente de dónde están, sabiendo de donde vienen,  pueden eliminarlos e incorporar un estilo de vida saludable que, de manera natural, va a desintoxicar el cuerpo de su hijo. El problema de la exposición a sustancias tóxicas ha aumentado año tras año. Todos podemos recordar un momento en que los niños eran generalmente sanos  y activos. Hoy, sin embargo, hay más niños que están enfermos. Por supuesto que hay muchos factores que contribuyen a esto, pero la extrema exposición a las toxinas es un factor enorme que se puede controlar. Casi 12 millones de niños en los Estados Unidos menores de 18 años sufren de una o más dificultades de aprendizaje, de desarrollo y / o problemas de comportamiento. Tambien existen unos escalofriantes  aumentos en la incidencia de autismo, el TDAH y el cáncer en los niños.


Las tasas de autismo eran 1 por cada 150 en el año 2000. Para el año 2010, la tasa había aumentado a 1 por cada 88.
De 2001 a 2010, la tasa de diagnóstico de TDAH aumentó 25%
El cáncer es ahora la principal causa de muerte por enfermedad en niños menores de 15 años


Los niños están expuestos a las mismas toxinas químicas que los adultos aúnque los niños son más vulnerables a las toxinas que los adultos por varias razones. Los niños beben más agua y zumos,  comen más alimentos y respiran más aire que un adulto promedio y sus cuerpos todavía están creciendo, lo que aumenta su exposición a estas toxinas. El  niño recibe más de 50 vacunas con toxinas antes de los 6 años.


A continuación se enumeran las 10 principales toxinas a las que nuestros hijos están expuestos regularmente:


Empastes de mercurio – el mercurio de estos rellenos se filtra lentamente en el cuerpo de su hijo todos los días y  causa daño neurológico a largo plazo.


Toxinas en vacunas – Las vacunas no son tan seguras como usted puede haber pensado – le instamos a investigar y examinar todas sus opciones antes de tomar cualquier decisión sobre qué vacunas y cuántas vacunas puede dar a su hijo. Independientemente de su decisión de vacunar, debe saber que están llenas de productos químicos tóxicos que dañan la salud y pueden causar la enfermedad de su hijo.


Los medicamentos recetados son tóxicos y básicamente peligrosos. Los medicamentos para el TDAH son especialmente peligrosos y tóxicos. Estos pertenecen a una clase de medicamentos llamados anfetaminas, y son similares a las drogas de la calle, la  metanfetamina. Ningún padre se plantearía la posibilidad de dar a su hijo metanfetamina. Pero cuando un médico le da una receta para una versión legal de la misma cosa, ni siquiera lo  piensa dos veces antes de darselo a sus hijos todos los días. Estamos escuchando acerca de más y más niños a los que se les prescriben antidepresivos con efectos devastadores.


MSG  glutamato monosódico , presente en alimentos y productos de cuidado personal. Es muy tóxico y provoca muchos problemas de salud. Este tóxico que se encuentra en todas partes, haga una busqueda en google.


Los alimentos procesados ​​y comidas rápidas – ¿Alguna vez has pensado en la cantidad de productos químicos sintéticos, conservantes, colorantes artificiales, sabores y nitratos que se encuentran en la hamburguesa que le da a su hijo para el almuerzo? Estas sustancias químicas se utilizan en todos los alimentos procesados ​​y comidas rápidas y son una fuente constante de toxicidad.


Los productos de lavandería – Estos productos pueden olor maravilloso, sin embargo, los productos químicos que le otorgan esa fragancia son toxinas que causan cáncer. Estas toxinas son absorbidas por su ropa y luego absorbidas a través de su piel hasta llegar a su cuerpo.


Champú y productos de cuidado personal como jabón, desodorante, pasta de dientes, etc. ¿Ha leído la parte posterior de la botella de champú o gel de baño últimamente? La realidad es, que correctamente no reconocerá el 99% de los ingredientes. Recuerde vuestro cuerpo tampoco las reconoce.


Productos de limpieza para el hogar – Los productos de limpieza para vidrios, aseguran en la botella que son perjudiciales o fatales si se ingieren. la lejia ciertamente puede causar grave peligro en caso de ingestión. Por supuesto que no los bebe, pero estos productos químicos son absorbidos por nuestro cuerpo mediante inhalación o a través de nuestra piel.


Los pesticidas en el hogar, alimentos y medio ambiente – Utilizamos pesticidas en el hogar que son absorbidos por nuestro cuerpo mediante la inhalación o exposición accidental de la piel. También consumimos productos y carne que contienen niveles ridículamente altos de plaguicidas.


El refresco de soda / pop contiene  altas cantidades de ácido fosfórico que disuelve literalmente los dientes de su hijo y conduce al reblandecimiento de los huesos también. El jarabe de maíz de fructosa causa toxicidad, obesidad y diabetes.


Como puede estar pensando ahora mismo, nuestros hijos se están intoxicando. Esto es muy grave, y está en nuestras manos cambiarlo. Piense en cómo podemos reducir algunas de estas toxinas de la vida de nuestros hijos. Existen numerosas alternativas naturales al 100% de los productos toxicos mencionados anteriormente.


domingo, 19 de abril de 2015

Comidas que ayudan a curar el pancreas

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El páncreas es uno de los principales órganos que influyen en la digestión. Mide de 15 a 23 centímetros y se encuentra en posición horizontal en la parte posterior del estómago, este órgano es el responsable de la secreción de las enzimas digestivas necesarias para la descomposición de los alimentos y la asimilación de los nutrientes. Además, el páncreas produce insulina, una hormona que regula el nivel de azúcar en la sangre.


Debido a que este órgano es susceptible a que funcione mal y cause pancreatitis y cáncer de páncreas, es importante que consuma ciertos alimentos probados para sanar, alimentar y fortalecer el páncreas.


Aquí tiene una lista de algunos alimentos que pueden ayudar en el buen funcionamiento del páncreas:


Debido a que este órgano es susceptible a que funcione mal y cause pancreatitis y cáncer de páncreas, es importante que consuma ciertos alimentos probados para sanar, alimentar y fortalecer el páncreas.


Aquí tiene una lista de algunos alimentos que pueden ayudar en el buen funcionamiento del páncreas:


Brócoli.


El consumo de brócoli, así como de otras verduras crucíferas como la coliflor, la col, las coles de Bruselas,  hojas de mostaza, la col rizada y el berro son buenas para la prevención del cáncer de páncreas. Eso es debido a que estas verduras son excelentes fuentes  de compuestos de azufre que protegen a la mutación de células, así como a la rápida multiplicación de las células cancerígenas.


Ajo.


La alicina, un compuesto bioactivo que contiene el ajo, tiene propiedades antioxidantes que previenen el cáncer y la inflamación del páncreas.


Uvas rojas.


El resveratrol concentrado en la piel de las uvas rojas es un antioxidante que hace  que las células pancreáticas estén a salvo del daño de los radicales. Si  no desea comer un racimo de uvas rojas puede beber  vino tinto, excepto si padece de pancreatitis.


Arándanos y cerezas.


Los arándanos y las cerezas tienen un alto contenido antioxidante. Su consumo ayuda a prevenir el daño celular y el cáncer, así como previenen de los radicales libres.


Setas Reishi rojo.


Los curanderos tradicionales utilizan setas reishi rojo para combatir la inflamación crónica, algo que puede afectar al páncreas.


Batata.


El beta-caroteno en la batata ayuda a mantener a raya el cáncer de páncreas, porque es un poderoso antioxidante.


Otras excelentes fuentes de betacaroteno son las frutas de colores brillantes y verduras, como los melones, albaricoques, zanahorias, maíz y calabaza.


Tomate y sopa de tomate.


La vitamina C que contiene el tomate es un antioxidante que neutraliza el exceso de radicales libres, reduciendo el riesgo de padecer cáncer de páncreas.


Espinacas.


El hierro y la vitamina B de las espinacas son necesarios para la salud óptima del páncreas. El consumo de otros vegetales de hojas verdes como la lechuga iceberg, la col rizada, las coles, las hojas de nabo y las acelgas suizas también son buenas para el páncreas.


Tofu.


La proteína es necesaria para el mantenimiento de la salud de su páncreas. El tofu es una fuente maravillosa de proteína de alta calidad, no posee grasas no deseadas que pueden causar o empeorar los problemas en el páncreas.


Yogur.


Gracias a los miles de millones de cultivos activos presentes en cada porción de yogur, el consumo de ellos es una forma efectiva de estimular el sistema inmunológico y prevenir las infecciones de páncreas.

Hombre se queda sin pulso 45 minutos, y despierta con una increíble visión de la otra vida!

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Un camionero de Ohio sorprendió al personal del hospital después de volver a la vida casi una hora después de haber perdido el pulso, después de sufrir  un ataque masivo al corazón. Este hombre afirma que existe un más allá después de lo que vio durante esos momentos de tensión.


Brian Miller, de 41 años, estaba abriendo la tapa de un contenedor cuando notó que se sentía mal, de inmediato llamó al 911 y le dijo al operador: “Soy un conductor de camión y creo que estoy teniendo un ataque al corazón.”


Efectivamente, su principal arteria estaba completamente bloqueada, causando lo que se conoce como un ataque al corazón, informó Fox 8 Cleveland.


Fue trasladado a un hospital local, donde los médicos lograron reanimarlo y despejar el bloqueo, pero después de recuperar la conciencia y sentir que el dolor se disipaba, desarrolló fibrilación ventricular, cuando el corazón empieza a temblar violentamente y es incapaz de bombear sangre.


“No tenía el ritmo cardíaco, no tenía presión arterial, no tenía pulso”, dijo la enfermera ICU Emily Bishop.


Se le realizó un “fuerte, duro, CPR rápido” cuatro veces para tratar de reanimarlo, pero no hubo suerte.


Fue durante ese tiempo en el que Miller dijo que él se apartó a un mundo celestial, “Lo único que me acuerdo es que empecé a ver la luz, y empecé a caminar hacia la luz.”


Describió que iba caminando por un sendero bordeado de flores hacia  la luz blanca, hasta que llegó a su madrastra, que había muerto recientemente, “Ella era muy hermosa cuando yo la vi, fue como el primer día que la conocí, parecía tan feliz”.


Miller recordó, “Ella agarró mi brazo y me dijo:” No es su hora, no tienes que estar aquí, tenemos que llevarte de vuelta, tienes cosas por hacer. ‘”


Después de 45 minutos el pulso volvió “de la nada”, dijo el obispo. “Su cerebro no tuvo oxígeno durante 45 minutos, el hecho de que pueda caminar, hablar, reír, todo es increíble.”


Miller dijo: Me alegro de estar de vuelta entre los vivos, y hay una cosa de la que está seguro: ” hay un más allá y la gente necesita creer en ello, a lo grande.”

Top 5 Remedios naturales para el asma!

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El asma es una enfermedad respiratoria que causa espasmos musculares bronquiales, inflamación en el  revestimiento del pulmón, y el aumento de la producción de moco que conduce a la incapacidad para respirar. Generalmente, se desencadena por la exposición a un irritante ambiental, estrés o ejercicio. Algunas de las causas son la contaminación, la obesidad, las infecciones, alergias , el ejercicio, el estrés o los desequilibrios hormonales.



op Alimentos para el asma


Frutas y verduras crudas – Estos alimentos aportan vitaminas y minerales importantes en la dieta y no producen moco. Los cítricos son especialmente beneficiosos porque contienen la quercetina y  fitonutrientes.


Pescado que no sea de vivero -El  pescado contiene ácidos  omega-3 ,que son anti inflamatorios y que pueden reducir la severidad de los ataques de asma.


El ajo y la cebolla -El  ajo y la cebolla contienen alicina, un antioxidante que puede ayudar a mejorar los síntomas del asma.


Agua – Beba por lo menos 8 vasos de agua al día para diluir el moco y mantenerse hidratado.


Aceite  de  linaza – La linaza es rica en omega-3 y anti-inflamatoria que puede reducir la severidad de los ataques de asma.


Alimentos que desencadenan el asma


La leche  pasteurizada produce moco  y puede tapar las vías respiratorias en los pulmones.


Azúcar – El azúcar es pro-inflamatorio y produce  mucosidad,  debería evitar cualquier forma de azúcar concentrada cuando sea posible.


Los alimentos procesados ​​- Los alimentos procesados ​​son generalmente altos en azúcar , altos en  sal y bajos en nutrientes. También pueden contener toxinas que pueden desencadenar un ataque de asma.


Los aditivos y conservantes – . Algunos aditivos alimentarios, como colorantes de alimentos, así como preservantes que  han sido vinculados a un aumento de los ataques de asma.


Alimentos Congelados – Debido al choque térmico al sistema digestivo, los alimentos congelados tales como helados y postres congelados pueden constreñir los vasos sanguíneos, lo que puede llevar  a un ataque de asma.
Top 5 remedios naturales asma


 La quercetina (500 mg 2 veces al día)
Es un antihistamínico natural y antialérgico como los que se encuentran en los cítricos, se ha demostrado que reduce la gravedad del asma inducida por el ejercicio.


 NAC (N-acetil cisteína) (200-500 mg 2-3x al día)
ayuda a disminuir la intensidad y la frecuencia de los ataques de asma al aumentar el glutatión y adelgazar la mucosa bronquial.


 3 de aceite de pescado omega-3  (2,000 mg diarios)


Las grasas Omega3 del aceite de pescado  reducen la inflamación y pueden reducir la frecuencia de los ataques de asma.


 La vitamina B6 (100-200 mg al día)
Las personas con asma tienden a tener bajos niveles de Vitamina B6, por lo que es importante complementar.


 El magnesio (250 mg 2 veces al día)


ayuda a relajar el tejido muscular liso y puede mejorar la función pulmonar, puede ayudar a aliviar un ataque de asma agudo. El exceso de magnesio  puede causar diarrea,  por lo que ajustar la dosis en consecuencia.



Aceites Esenciales para el asma


Los aceites de menta y eucalipto  pueden abrir sus vías respiratorias y  mejorar la restricción bronquial. Un Difusor  de estos aceites en el aire y respirar profundamente en ellos o diluir con aceite de coco y frotar sobre el pecho y cuello.