lunes, 9 de febrero de 2015

100 Maneras creativas de utilizar los aceites esenciales.

Los antiguos egipcios fueron probablemente los primeros en utilizar los aceites esenciales, pero hoy en día son más populares que nunca. Esto no debería ser una sorpresa para usted, ya que los aceites esenciales son buenos para muchos propósitos.

Los aceites esenciales tienen fuertes propiedades de aromaterapia, sanación y limpieza del hogar. Pueden ser también usados ​​como productos de cuidado de la belleza. Pero, usted debe recordar que los aceites esenciales no son realmente aceites. Se obtienen por destilación o extracción de las diferentes partes de las plantas, incluyendo flores, hojas, corteza, raíz, resina, y la cáscara.


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En el pasado, los israelitas y egipcios hicieron estos remojando plantas en un aceite portador y luego filtrarlas usando una bolsa de lino o tela.


Los aceites esenciales se embalan con fuerte antioxidante, anti-microbiana y propiedades anti-inflamatorias. En este artículo te damos 100 maneras de utilizar los aceites esenciales, y lea cuidadosamente cada uno de ellos con el fin de utilizar el máximo de estos dones de la naturaleza.



Limpieza de la Casa y Hogar


1. limpiador multiusos - Combina 3 gotas de aceite de limón , aceite de árbol de té y un poco de agua tibia. Utilice una botella de spray y desinfectar sus encimeras de forma natural.


2. repelente natural de mosquitos - Mezclar hierba de limón, citronela y aceite de eucalipto, y añadir una cucharadita de aceite de coco. Una gota de cada aceite está muy bien. Su insecticida natural, está listo para su uso.


Engranaje 3. Deportes - Añadir 2 gotas de tanto árbol de té y aceite esencial de limón y un poco de bicarbonato de sus jerseys, listones y ropa deportiva.


4. Purificar el aire - aceite esencial de canela funciona muy bien para este propósito, ya que está lleno de fuertes propiedades anti-microbianas.


5. empanadas caseras de menta - Combina aceite de menta , aceite de coco, chocolate negro y miel orgánica para hacer increíbles golosinas de menta.


6. Lavadora - 10 a 20 gotas de su aceite esencial favorito son sólo lo suficiente para una sola carga.


7. Aspiradora - 5-10 gotas de aceite esencial son suficientes para su bolsa de vacío.


8. protector solar hecho en casa - Combine el aceite de coco, óxido de zinc, manteca de karité, aceite de helicriso y aceite esencial de lavanda. Mantenga su protector solar libre de tóxicos en botellas de compresión.


9. Deshágase de cortina de ducha escoria - Mezclar agua tibia, 4 gotas de eucalipto y 4 gotas de aceite de árbol de té (melaleuca) en una botella de aerosol 16 oz. Rocíe la mezcla en las cortinas para matar cualquier moldes.


10. sartenes quemados - aceite y agua hirviendo trabajo limón grande cuando se trata de eliminar la comida quemada de las ollas.


11. Mantenga su hogar con aroma - Difusa algún clavo, romero y aceites esenciales de naranja antes de sus invitados vienen encima. Disfrute de escuchar hablar sobre lo maravilloso huele su casa.


12. Limpie las alfombras - Combine bórax y 20 gotas de aceite de árbol de té y el polvo de la alfombra casera está listo para su uso.


13. Eliminar las plagas - Mezcle el aceite de naranja y clavo, y rociar la mezcla para deshacerse de cualquier tipo de plagas.


14. pastel de lavanda - necesita harina de coco, miel cruda, huevos orgánicos y aceite esencial de lavanda. Hornee a 350 grados.


15. Deshágase de molde - Difusa aceite de árbol de té para deshacerse del moho y otros patógenos en el aire.


16. espíritu de la Navidad - Combine una gota de pino, sándalo, cedro o aceite y añadir la mezcla a la chimenea de media hora antes de grabar.


17. Ansiedad - Aceite esencial de lavanda es grande; Reduce el estrés y la tensión.


18. La iluminación espiritual - Difusa algún aceite esencial de incienso mientras rezas, meditar o leer. Esto aumentará su conciencia espiritual.


19. Bañera matorrales - Combine media taza de bicarbonato de sodio, media taza de vinagre, y 5 gotas de bergamota o el aceite de lima. Use esta mezcla como un exfoliante para su fregadero o bañera.


20. Renueva su bote de basura - Ponga 2 gotas de aceite de limón y aceite de árbol de té en una bola de algodón. Colóquelo en la parte inferior de la papelera. Esto le ayudará a disminuir los olores y desintoxicar su bote de basura.


21. Lave las verduras - Añadir 2 gotas de aceite de limón en un recipiente grande de agua. Lave las frutas y verduras.


22. Mantenga su cocina con olor agradable - Ponga un poco de clavo de olor, canela o aceite esencial de cítricos en una cacerola a fuego lento de agua. Esto eliminará los olores de cocina.


23. Baño ambientador - Remoje un algodón en un poco de cal o limón aceite. Manténgalo detrás del inodoro.


24. Purificar nevera - Renueva tu nevera o el congelador. Añadir un poco de lima, pomelo o aceite de bergamota al agua se utiliza para la limpieza de su refrigerador.


Té 25. Casa de la Moneda - Añadir aceite esencial de menta para el té. Esto le dará un toque de menta.


26. Deshágase de humo - Eliminar el humo del cigarrillo, poniendo 4 gotas de romero, árbol de té y aceite de eucalipto en una botella de spray. Rocíe la mezcla alrededor de la casa.


27. desintoxicar el aire - Disipar humos mediante la adición de menta y aceite de eucalipto a un galón de pintura.


28. Eliminar el olor de zapatos - Añadir unas gotas de árbol de té y aceite de limón a sus zapatos.


29. regalo nupcial de la ducha - Hacer una "poción de amor" el uso de aceites esenciales. Combine 20 gotas de sándalo, 4 gotas de cacao, vainilla y aceite de rosa para un poco de loción sin aroma. Este es el mejor regalo de despedida de soltera.


31. El agua con sabor limón - Añadir 2-3 gotas de aceite de limón para un sabor sabroso cítricos.


32. Limpie los platos - Añadir un poco de aceite de limón para el lavavajillas antes de utilizarlo. Esto proporcionará un enjuague sin manchas.


33. Kit Médico - Makeover su botiquín casero con aceites esenciales, y convertirlo en un kit médico de la familia. Siempre tenga lavanda, limón, menta, árbol de té, orégano y aceites esenciales de incienso.



Spa y Relajación


34. Dormir mejor - El aceite de lavanda alivia el insomnio. Espolvoree un poco de aceite de lavanda en la almohada y disfrutar de descanso perfecto.


35. Cuerpo loción mantequilla - Combine el aceite de coco, manteca de karité, aceite de magnesio, y aceites esenciales. Su loción hidratante corporal está listo para su uso.


36. Bálsamo labial - Cuando se combinan juntos, aceite de coco, cera de abejas y aceite de lavanda crear un bálsamo curativo increíble. Es especialmente bueno para los labios agrietados.


37. Aliviar la tensión - Frote una gota de aceite de lavanda en sus manos y una taza a su nariz. Deje que el olor a relajarse.


38. Masaje - Combina unas gotas de madera de cedro o aceite de lavanda y loción sin aroma. Úselo durante una terapia de masaje.


39. relajación instantánea - Combine 2-4 gotas de manzanilla, lavanda y aceite esencial de menta. Aplique la mezcla en sus templos. Esto proporcionará un efecto de enfriamiento y relajación.


Baño 40. Detox - Añadir el aceite de lavanda, sales de Epsom, y la sal del mar a tu baño con agua tibia. Esto purificará y rejuvenecer su cuerpo.


41. Sauna - Añadir 2 gotas de aceite esencial en 2 tazas de agua en la sauna.


42. Tranquilice a su hijo molesto - Frote un poco de lavanda o aceite de manzanilla para los juguetes de peluche de su hijo.


43. Baño de pies - Añadir limón o aceite de eucalipto a un tazón grande de agua tibia.


44. Deshacerse de la depresión - Agregar aceite de rosa a su baño, inhalaciones o difusores para aumentar su estado de ánimo y aliviar la depresión.


45. Yoga y pilates - lavanda o sándalo Inhale antes de su clase de yoga o meditación. Utilice clavo y aceite esencial de cítricos para limpiar su estera de yoga.


46. ​​Casa de la Moneda de cacao de chocolate - Haga un poco de chocolate de menta instantánea agregando 2-3 gotas de aceite de menta a su chocolate caliente.



Piel y Belleza


47. Reducir la celulitis - Combina 5 gotas de aceite esencial de pomelo y 2 cucharaditas de aceite de coco . Frote la mezcla directamente sobre el área de la piel.


48. El perfume natural - Aplicar 1-2 gotas de aceite esencial de jazmín en su muñeca. Muchas mujeres también prefieren el olor a lavanda y vainilla. Los hombres a menudo eligen ciprés y aceite esencial de clavo.


49. lavado de cara del acné - Mezcle el aceite de árbol de té y miel cruda. Frote la mezcla sobre tu rostro. Enjuague bien.


50. refrescar el aliento - Una gota de aceite esencial de menta se refrescar el aliento de forma natural.


51. champú hecho en casa - Combine lavanda y aceite de romero, añadir gel de aloe vera y la leche de coco. Utilice este champú hecho en casa igual que su champú habitual. Tendrá una duración de 2-4 semanas.


52. desodorante hecho en casa - Mezclar el aceite de coco, cera de abejas y aceite esencial. Los hombres a menudo eligen la madera de cedro y aceite de clavo , y las mujeres van a lavanda y aceite de árbol de té.


53. exfoliante de azúcar - Combina un poco de aceite esencial, aceite de almendras y azúcar de la roca o sal. Su casera azúcar o sal matorral está listo para su uso.


54. pasta dental hecha en casa - Haga su propia pasta de dientes remineralizante usando sal marina, bicarbonato de sodio, aceite de coco, xilitol, y aceite esencial de menta. Cepille sus dientes.


55. aerosol del cuerpo - 5-10 gotas de aceite esencial son suficientes para 4 onzas de agua.


56. cuero cabelludo Itchy - lavanda, madera de cedro o albahaca reducir la comezón.


57. Espese tu pelo - Añadir el aceite de romero a tu champú para engrosar el cabello y aumentar su volumen.


58. Fortalecer las uñas - Combinar 10 gotas de incienso, mirra y aceite de limón, a continuación, añadir 2 cucharadas de aceite de vitamina E. Frote la mezcla sobre sus cutículas.


59. Reducir las arrugas - Añadir 3-5 gotas de sándalo, geranio, lavanda y aceite de incienso para un poco de loción sin aroma. Aplíquela en la cara. Evite el área alrededor de los ojos


60. blanquear los dientes - Mezcla aceite esencial de limón, aceite de coco y fresas frescas. Frote la mezcla en los dientes. Dejar actuar durante 2 minutos y enjuague.


61. Deshacerse de la caspa - Combina 5 gotas de aceite de lavanda y romero, y añadir 3 cucharadas de aceite sin aroma. Frote suavemente la mezcla en el cuero cabelludo y dejar actuar durante 10 minutos. Champú bien.


62. Reducir las estrías - Combinar 5 gotas de incienso, mirra y aceite de pomelo. Añadir un poco de aceite de coco y aplicar la mezcla a la zona afectada.


63. exfoliante facial - Combine ¼ taza de yogurt, ¼ de taza de harina de maíz, a continuación, añadir 5 gotas de pachulí, pomelo y aceite de lavanda. Aplique la mezcla en la cara y enjuague.


64. tóner de la piel - Añadir 2 gotas de lavanda, geranio y aceite de incienso a 8 onzas de agua.


65. profundo acondicionador para el cabello - Añadir 15 gotas de palo de rosa y 5 gotas de sándalo y aceite de lavanda a un poco de aceite sin aroma. Ponga la mezcla en una bolsa de plástico pequeña y sumerja en agua tibia. Esto calentarlo. Aplique el acondicionador en el cabello y se envuelve durante 20 minutos. Shampoo como usted hace regularmente.


66. Reducir manchas de la edad - Aplique un poco de aceite de incienso en la piel tres veces al día para reducir el sol y manchas de la edad.


67. El pelo aceitoso - Combine 10 gotas de ylang ylang, lima y aceite de romero, y añadir 2 onzas de aceite sin aroma. Masajea la mezcla en el cuero cabelludo 2-3 veces por semana. Champú como de costumbre.


68. seco agrietado pies - Combina 3 gotas de aceite de lavanda y 2 cucharadas de aceite de coco. Aplique la mezcla en sus pies y poner un poco de calcetines de algodón en. Dejar actuar durante la noche.


69. aliviar las náuseas - Aliviar náuseas oliendo el aceite de menta, y también se puede aplicar un poco en su cuello y parte superior del pecho. Algunas personas, como usar el jengibre y el aceite de lavanda.



Remedios


70. Aliviar la migraña - Mezclar un poco de aceite de lavanda y menta. Aplicar la mezcla sobre las sienes para aliviar el dolor de cabeza y la migraña.


71. La tos y sinusitis - El aceite de eucalipto tiene la capacidad para aliviar la tos y aclarar las vías respiratorias. Añadir un poco de aceite de eucalipto a un tazón de agua humeante del difusor. Inhale y despejar las vías nasales.


72. Reparación de los huesos rotos - Aplicar helicriso, abeto y aceite esencial de ciprés para estimular la curación de cualquier hueso roto.


73. Quemaduras - Combine el aceite de lavanda y aloe vera y curar quemaduras.


74. Picaduras de insectos - El aceite de lavanda funciona muy bien para las picaduras de insectos y picaduras.


75. Mejorar la digestión - jengibre, menta y aceite de hinojo estimula la digestión y curar intestino permeable.


76. La bronquitis y el asma - Mezclar eucalipto, menta y aceite de coco para hacer un problema de vapor casera . Frote en el pecho y el cuello.


77. Los moretones - Los aceites esenciales funcionan como grandes compresas calientes en el tratamiento de contusiones y otras heridas. 5 gotas de lavanda y 5 gotas de aceite de incienso son suficientes para 4 oz de agua caliente. Humedezca el paño en, y aplicarlo sobre la zona afectada.


78. concentración Better - Mejore su concentración por la inhalación de bergamota, pomelo o el aceite de menta durante el día.


79. pies adoloridos - Añadir 10 gotas de aceite de menta y una cucharada de sal de Epsom a su baño de pies.


80. Reducir el rechinar de dientes - Frote suavemente 1-3 gotas de aceite de lavanda en la parte inferior de los pies y detras de las orejas antes de ir a la cama.


81. PMS - Combine 2 gotas de salvia, albahaca y aceite de romero. Frote la mezcla sobre una toalla de mano caliente y húmeda, y aplicarlo en su abdomen.


82. El eccema y la psoriasis - Combine aceite esencial de lavanda y manteca de karité para tratar el eccema, la psoriasis y la piel seca y roja.


83. Una mejor circulación - Añadir 10 gotas de aceite esencial de toronja para el agua del baño caliente para una mejor circulación.


84. síntomas de la resaca - Añade baya de enebro, madera de cedro, pomelo, lavanda, romero y aceite de limón a tu baño con agua tibia. 6 gotas de cada aceite son lo suficientemente.


85. Alimentos antojo - menta Inhale y aceite de canela para reducir el apetito y regular el azúcar en la sangre.


86. Energía - Inhale un poco de aceite de menta antes de su entrenamiento para reducir la fatiga.


87. Fiebre - Frote 1-3 gotas de eucalipto, menta y aceite de lavanda para un paño frío. Esponja su cuerpo.


88. La cinetosis - menta, lavanda y aceite de jengibre son grandes para los que luchan con el mareo.


89. Artritis - Mezcle 2 gotas de gaulteria, ciprés, y el aceite de hierba de limón, y añadir un poco en un poco de loción sin aroma. Masajea cualquier zona afectada.


90. La tiña - Mezclar 3 gotas de aceite de árbol de té y aceite de coco. Masajear la zona afectada dos veces al día.


91. Cabeza cura piojos - Combine el aceite sin aroma, 3 gotas de tomillo, lavanda y aceite de eucalipto. Aplique la mezcla en el cuero cabelludo. Cúbrase la cabeza con una lata de ducha y dejar actuar durante media hora. Shampoo como usted hace regularmente.


92. ampollas en la piel - Añadir 2 gotas de aceite de árbol de té para 2 gotas de aceite sin aroma. Aplicar la mezcla a la zona de ampollas 5 veces al día.


93. Las quemaduras de sol - Usar aceite de lavanda o manzanilla y una cucharada de aceite de coco. Aplique la mezcla sobre la piel con un algodón. Esto reducirá la hinchazón y el dolor.


94. Poison roble o la hiedra venenosa - Combina 3 gotas de aceite de menta y un poco de aceite sin aroma. Aplicar la mezcla a la zona afectada.


95. La pérdida de peso - Mezclar pomelo, jengibre y aceite de canela. Tome la mezcla como un suplemento tres veces al día para aumentar su metabolismo.


96. Boost inmunidad - Combine una gota de aceite de orégano y 4 gotas de aceite portador. Frote la mezcla en la planta de los pies.


97. Achy frote muscular - Combine eucaliptus, gaulteria, y el aceite de ciprés, y añadir un poco de loción sin perfume o aceite de coco. Aplique la mezcla en sus músculos.


98. Alergias - Aplicar un poco de incienso y aceite de lavanda en sus palmas. Inhale profundamente para aliviar la picazón en los ojos o la garganta.


99. Fría - Tome 3 gotas de aceite de orégano y de incienso tres veces al día durante una semana.


100. espalda y dolor de cuello - Mezclar menta, ciprés y aceite de jengibre, añadir la pimienta de cayena y aceite de coco. Esta es una de las más eficientes frotaciones musculares caseras .


sábado, 31 de enero de 2015

Receta de la sopa de tomate para quemar grasas.

Receta de la sopa de tomate para quemar grasas




Sabemos que existen muchas dietas milagro poco efectivas. Pero para perder peso es esencial que no nos falten nutrientes, y que sigamos un régimen bajo en grasas. La sopa de tomate es un excelente complemento que puede ayudarte: es sana, nutritiva y deliciosa. ¿Te la vas a perder?

Receta de la sopa de tomate para bajar de peso


Perder peso



No hay nada más sano que una sopa natural hecha en casa. Siempre será mucho mejor que las preparadas de sobre, habitualmente muy altas en sal y dañinas para nuestra salud. Si dispones de tiempo, deseas cuidarte y bajar de peso con salud,prepárate una rica sopa de tomate.


Pero ¿por qué el tomate puede ayudarnos a bajar de peso? Básicamente porque es un gran antioxidante, depurativo, bajo en grasas y con un alto nivel para eliminar aquello que es dañino para nuestro cuerpo, como es la grasa. El tomate es rico en vitaminas y minerales, y si lo combinas con otras verduras es un modo excelente de saciar tu hambre. 

Si tomas en tus cenas esta sopa de tomate te va a ser de gran ayuda para quemar grasa. Puedes combinarla con un poco de pan integral con aceite de oliva, o con unas alcachofas, por ejemplo. Su bajo índice calórico es estupendo para bajar de peso. Y lo que es mejor, es fácil de preparar.

Estamos seguros de que es posible que tú prepares tu sopa de tomate de un modo distinto al que aquí te presentamos. Pero ten en cuenta que debes utilizar ingredientes bajos en calorías, y que dispongan de un efecto diurético además de contener ricos minerales y vitaminas. Vale la pena probarlo, te lo enseñamos:

1. ¿Qué necesito para preparar mi sopa de tomate?


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  • Medio kilo de tomates maduros

  • Medio litro de agua

  • Media cebolla

  • Dos dientes de ajo.

  • Un pimiento pequeño.

  • Una zanahoria.

  • Una hoja de laurel.

  • Unas hojitas de menta.

  • Un poquito de perejil.

  • Pimienta y aceite de oliva


2. ¿Cómo preparo mi sopa de tomate para bajar de peso?


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1. Empezaremos lavando todos los ingredientes, todas las verduras. Ahora pelamos y picamos muy finitas la cebolla, la zanahoria, pimiento y los ajos. Muy fácil.

2. Una vez bien picaditos, cogemos una olla y añadimos un poco de aceite de oliva. Una vez esté caliente, deja ahí todos los ingredientes anteriores para que se doren y se cocinen, añadiendo la hojita de laurel y un poquito de pimienta. Ponlo a fuego lento.

3. Es el momento de añadir los tomates. Límpialos bien, retira el tallo y haz un corte en cruz en cada uno. De ese modo sale mejor su sabroso jugo. 

4. Una vez cortaditos, los llevamos a una olla para que hiervan junto al agua que necesiten. Permite que hiervan y se escalden. Recuerda que si los tomates son maduros, tu sopa será mucho-mucho más sabrosa.

5. Sigue vigilando las verduras que se están pochando con el aceite de oliva, cuidando de que no se adhieran o se quemen. Una vez los tomates estén escaldados, retíralos, y deja que se enfríen. Una vez fríos, quítales la piel. Muy sencillo como ves. ¿Qué haremos ahora? picarlos. Picarlos muy finitos. Una vez listos, ya los podrás incorporar junto a las verduras que ya has pochado con aceite de oliva, removiéndolo todo bien.



6. Añade ahora el medio litro de agua sin dejar de remover.Deja que se cocinen al menos durante 20 minutos a fuego medio. Verás que poco a poco, cogerá todo un apetitoso tono rojizo muy atractivo. Puedes añadir ya la menta y el perejil. Retira el laurel.


7. Una vez pasado este tiempo, apaga el fuego y pásalo todo por tu batidora para conseguir una crema finita. Cuando lo sirvas en el plato, es estupendo decorar esta sopa de tomate con una hojita de menta. ¡Es deliciosa!

Como ves esta sopa es fácil de hacer. Obviamente no vamos a consumir solo esta sopa para bajar de peso, solo nos va a servir de complemento en nuestra dieta. Si sigues una nutrición baja en grasas, practicas algo de ejercicio, bebes agua y cuidas tu ingesta de calorías, sin lugar a dudas lograrás bajar de peso.

Esta sopa es depurante, digestiva y diurética, fantástica para nuestras cenas o nuestros almuerzos, con la cual, acompañarnos de otros alimentos adecuados que nos permitan adelgazar. No pierdas la oportunidad de probarla. Te encantará.

domingo, 4 de enero de 2015

Receta natural para controlar los niveles de azúcar en sangre.

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Con la cantidad de azúcar que hay en  nuestra comida hoy, no es de extrañar que tantos millones de personas  sufran de altos niveles de azúcar en la sangre, hiperglucemia.


Hay que tratar de reducir el consumo de azúcar, pero no sólo reducir el azúcar evitando algunos alimentos, también hay que hacer un esfuerzo consciente para comer alimentos que le ayudarán a equilibrar sus niveles de azúcar en la sangre. La forma más fácil de hacerlo es añadir ingredientes específicos en su ingesta diaria de agua!


Por lo tanto, ¿qué ingredientes pueden regular el azúcar en sangre?


Aunque usted no lo crea, la canela y clavo de olor le ayudaran a regular el azúcar en la sangre! Siempre que pueda, añada estas especias al agua o haga un delicioso té.



Recomiendo añadir lo siguiente a 5  litros de agua:


– 2  palos de canela orgánica (la canela en polvo no es soluble en agua)
– 3  gramos de clavos orgánicos


Con estos sabores mezclados, será muy agradable de beber; Haga grandes cantidades, así la tendrá siempre disponible.


La canela ayudará a ralentizar la absorción de los alimentos por parte de su cuerpo, lo que reducirá significativamente los picos de azúcar en la sangre después de una comida. La  canela también es un agente anti-inflamatorio y anti-microbiano eficaz. Regula la absorción del azúcar en el cuerpo.


Los clavos por otro lado tienen la capacidad de disminuir la glucosa en la sangre si se toman regularmente. Mediante la inducción de un proceso muy parecido a la producción de insulina, los clavos pueden superar la resistencia a la insulina y la distribución ineficiente de la glucosa, para así equilibrar los niveles de azúcar en la sangre.


En conjunto, la canela y el clavo de olor procesan la glucosa mejor y por tanto son capaces de mantener su nivel de azúcar en la sangre bajo control, lo que es absolutamente necesario si usted está tratando de evitar la diabetes. Ellos también ayudan a mantener los niveles de colesterol bajo, así como disminuir los triglicéridos de su cuerpo.


También puede rociar una mezcla de estas especias en las siguiente comidas;


– frutas
– carnes
– frituras
– verduras salteadas


Tomar al menos ½ cucharadita dos veces al día puede ayudar a las personas con síntomas pre-diabéticos, y a los que ya lo son, a lidiar con la diabetes.


La incorporación de ingredientes como canela y clavo de olor puede beneficiar a su salud de manera espectacular! Yo prefiero poner estas hierbas en agua caliente para que se convierta en un té delicioso. He comprado un infusor de te  de hojas sueltas para poder poner los ingredientes en el interior y disfrutar de una taza de té caliente con facilidad, cuando yo quiera.


He hecho una pequeña lista de los síntomas que pueden acompañar a niveles altos de azúcar en la sangre:



Leve hiperglucemia:


– Aumento de la sed (persistente)
– Pérdida de peso inexplicable
– Sequedad de boca
– Fatiga



 Niveles altos de azúcar en la sangre:


– Sed muy extrema
– Visión borrosa
– Mareos
– Piel caliente y seca
– Aliento con olor dulce
– Pérdida del apetito


Yo recomendaría la visita al medico, si usted tiene algúno de estos sintomas.

martes, 30 de diciembre de 2014

Esta milagrosa Bebida que puede tratar con mas de cien enfermedades - con sólo 2 Ingredientes.

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Es necesario consumir esta bebida tres veces al día con una cuchara pequeña, y seguir haciendo eso durante un mes. El proceso se puede repetir después de seis meses.

La bebida de ajo es una de las bebidas que todo el mundo que se preocupa por su salud debe consumir. Es importante tener en cuenta que esta bebida hace maravillas para su salud.

Además, es útil para la eliminación de sales del cuerpo, mejora el cuerpo, limpiar la sangre , y fortalece el sistema inmunológico, los vasos sanguíneos y el corazón .

Además, elimina el exceso de grasa y mejora el metabolismo. Se puede utilizar para enfermedades de la mujer y la inflamación, y a pesar de todo, limpiar el cuerpo de depósitos dañinos . Lo mejor de todo es que se puede hacer esta bebida a ti mismo.

Ingredientes:

  • 12 dientes de ajo

  • ½ litro de vino tinto


Procedimiento:

- Ponga 12 dientes de ajo en un recipiente de vidrio, y cortar cada diente en cuatro partes.

- Verter medio litro de vino tinto en el ajo.

- Cerrar el recipiente y dejarlo en una parte soleada de la ventana, por dos semanas.

- Agitar el frasco de dos o tres veces al día.

- Después de dos semanas, colar el líquido y lo coloca en un frasco de vidrio oscuro.

Usted debe consumir esta bebida tres veces al día con una cuchara pequeña, y seguir haciendo eso durante un mes. El proceso se puede repetir después de seis meses.

 

sábado, 6 de diciembre de 2014

Remedios naturales para la perdida de memoria.

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La pérdida de memoria progresiva se convertido en algo común entre las personas que trabajan bastante y que padecen de estrés laboral. Además de que la rutina diaria se ve afectada y complicada.

La naturaleza es algo grandioso y nos regala vida!!!! La vida que todos necesitamos con ello muchos remedios que pueden ser útiles a la hora de combatir esta pérdida de memoria.

La medicina alternativa ha tomado mucho auge en los últimos años, para esto podemos utilizar plantas y remedios naturales para reforzar nuestra mente.

Con estos remedios puedes recordad las cosas que tanto olvidas al día, y que tanto olvidas de la rutina pasada y diaria.

Estos remedios y plantas ayudan a nuestra menta y organismo a conservar la acetilcolina, y neurotransmisores.

REMEDIOS NATURALES PARA CONTROLAR LA PÉRDIDA DE MEMORIA PROGRESIVA


FENOGRECO


Fenogreco

Tomar infusiones de Fenogreco diario ayudara a fortalecer nuestro cerebro y te ayudara a recuperar la memoria.

HABA


Haba

También aporta gran cantidad de colina.

SALVIA


Salvia

La salvia alta en antioxidantes, lo que significa que protegerá nuestras células, con solo tomar una infusión dos veces por semanas notaremos un avance progresivo.

ORTIGA


Ortiga

La ortiga nos ayuda a la fabricación de estrógenos, puedes consumirla a diario combinándola en ensaladas o verduras.

ROMERO


Romero

El romero en infusión tomada 2 veces por día, esto es una gran fuente de antioxidante, así mismo como el aceite de romero debemos dar masajes en el cuello y en la frente.

sábado, 29 de noviembre de 2014

SOLUCIÓN A LAS MANCHAS DE LA PIEL Y EMBARAZO.

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Las manchas de la piel y embarazo: te proponemos aquí algunas soluciones naturales para calmarlas.

  1. Mascarilla de perejil y Limón: El Perejil Tiene propiedades blanqueadoras y resulta ideal para aclarar manchas de la piel de cualquier tipo. Debes Machacar de una a dos ramas de perejil y revolver el jugo que obtienes de este con el jugo de un medio limón pequeño. Aplica el jugo resultante de esta mezcla con una gasa sobre las pecas, manchas, por 15 minutos y retira con agua tibia. Para utilizar este remedio es sumamente importante que por ningun motivo te asoles cuando menos los 2 dias siguientes a la aplicación ya que el sol y el limón son pésima combinación, pero manejado con cuidado es un excelente remedio.

  2. Pure de papaya: Debes Pelar un pedazo de papaya madura y frotar su parte interna suavemente sobre la piel manchada. Dejar actuar durante 10 minutos y luego limpiar con agua fría. Aplicar 2 ó 3 veces por semana. La papaya contiene sustancias, como la papaína, capaces de eliminar células muertas de la piel y otros residuos que forman parte de las manchas por lo cual ayuda a su reducción.

  3. Agua de espárragos: Coloca un manojo de espárragos en un recipente con agua y ponlo a hervir durante 30 minutos. Utilizar el jugo resultante de esa decocción para lavar el rostro diariamente en la mañana y antes de acostarte.

  4. Loción de rosas, romero y vino: Hierve durante 5 o 10 minutos varios pétalos de rosa y flores de Romero en ½ litro de vino blanco. Filtra el liquido resultante y aplica sobre la piel manchada la cual debe encontrarse bien limpia. Preferentemente realizalo por la noche y evita el sol. Puedes aplicarla diariamente o Intercalando un dia si y uno no.

viernes, 28 de noviembre de 2014

10 Remedios caseros para curar la gastritis.

SI SUFRES DE GASTRITIS DEBERÍAS LEER ESTAS RECOMENDACIONES


La gastritis se produce cuando el revestimiento del estómago resulta hinchado o inflamado y puede ocurrir repentinamente (aguda) o gradualmente (crónica). La gastritis crónica ocurre en 2 de cada 10,000 personas, mientras que la aguda se da en 8 de cada 1,000 personas.

Remedios para curar la Gastritis

Es una enfermedad común que afecta a casi todas las personas en algún momento de su vida. Además de la dieta y de los medicamentos recetados, para tratar esta afección podemos utilizar estos remedios caseros contra la gastritis.

10 REMEDIOS CASEROS CONTRA LA GASTRITIS


1. JENGIBRE


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Las infusiones son muy utilizadas para tratar varios problemas digestivos, entre ellos, la gastritis. Una de las formas es preparar tés o jugos con la planta fresca. Pero también, en casos de gastritis, puede producir mayor alivio si se mezcla un trocito de jengibre fresco con 2 zanahorias, 4 tallos de apio y media manzana. Es efectivo para detener las náuseas en los 3 primeros meses de embarazo.

2. GINSENG AMERICANO


Ginseng Americano

Se utiliza a menudo para combatir infecciones. Algunas personas también lo emplean para mejorar la digestión y combatir la pérdida del apetito, para los vómitos, la inflamación del colon (colitis), y la inflamación del revestimiento del estómago (gastritis).

3. AGUA CON LIMÓN


Agua con Limon

Es una forma muy conocida de aliviar la gastritis. Cuando se toma agua tibia con limón, el estómago recibe la señal de que aumentó la acidez y deja de producir los jugos gástricos que provocan acidez y dolor de estómago. Además, el limón es cicatrizante, de modo que puede sanar úlceras locales.

4. LINAZA Y CEBADA


Linaza y Cebada

La linaza o harina de lino es muy suavizante y alivia los malestares de la gastritis. Vierte una cucharada de linaza en un vaso de agua y deja reposar por 12 horas; cuela y bebe. Y prueba también con el agua de cebada, con estas semillas y el mismo proceso.

5. PAPA CRUDA


Papa Cruda

Para el dolor de cabeza, se hacen compresas con las rodajas, y para el estómago, se pela una papa, se muele y se mezcla con medio vaso de agua, se deja toda la noche y al otro día, se cuela y se bebe. Produce gran alivio.

6. JUGOS Y BATIDOS DE FRUTAS


Batido de Fruta

Ahí van tres pociones: 1) Licúa una papaya (lechoza) con un banano(guineo) en una taza de leche, al beber se notará bienestar. 2) Mezcla 4 hojas de chaya, ¼ de cebolla blanca, ½ litro de jugo de naranja y 1 penca de sábila, licúa y toma 2 veces por semana por 3 semanas. 3) Agua de coco: tómala durante todo un día.

7. GELATINA SIN SABOR


Gelatina sin Sabor

Tomar una taza de gelatina sin sabor preparada en agua en ayunas, ayuda a combatir la acidez y molestias de la gastritis; completa tomando media tacita al mediodía y media antes de acostarte. Comer gelatina sólida también alivia los ardores de estómago.

8. BATIDO DE PEREJIL


zumo perejil

Toma un manojo de perejil y coloca en una licuadora con 1 vaso de agua, licúa y luego toma varias veces al día; los síntomas irán disminuyendo poco a poco. El perejil tiene potasio, calcio y fósforo, se lo considera también un muy buen diurético y eficaz para el alivio de otros males del estómago.

9. ACEITE DE OLIVA


Aceite de Oliva

Muchas son las propiedades reconocidas del aceite de oliva, pero hay una en especial que te ayudará si padeces de gastritis: tomar una cucharada de aceite de oliva cada mañana es un remedio muy recomendado para combatir la gastritis crónica, es decir, la que dura más de 3 meses.

10. MEZCLAS DE HIERBAS


Cola de Caballo

Preparación de hierbas 1: Mezcla ½ cucharadita de hinojo, ½ cucharadita de comino y ½ cucharadita de anís en 1 taza de agua hirviendo, tapa y deja reposar; luego cuela y toma una tacita después de cada comida. Las tres plantas mencionadas son excelentes para combatir acidez, espasmos y favorecer la digestión.

Preparación de hierbas 2: Mezcla 25 g de hojas de salvia, 20 g de hojas de malva, 20 g de hojas de angélica y 20 g de semillas de lino y toma 1 cucharadita de postre de esta mezcla y agrega a 1 taza de agua caliente, tapa y deja reposar. Luego filtras y tomas una tacita de esta maravillosa infusión después de las comidas.

LEER ESTA RECOMENDACIÓN


Estos alimentos te van a ayudar a eliminar la gastritis por el resto de tu vida, pero recuerda queSIEMPRE DEBES CONSULTAR CON TU MEDICO antes de decidir tomar algún suplemento natural y bajo ninguna circunstancia puedes dejar el tratamiento que te haya recomendado. Debes hacer en todo momento lo que tu doctor te indique!