Remedios caseros para la resequedad de los ojos

Cuidar nuestros ojos es muy importante. Actualmente, estamos expuestos a varios factores que pueden dañarlos considerablemente, como el ordenador o la televisión. Además, debemos recordar que, con el paso del tiempo, nuestros ojos van perdiendo algunas de sus capacidades más importantes. A continuación te presentamos algunos remedios caseros y naturales para la resequedad de los ojos, que es uno de los problemas más comunes.

Pestañear

Uno de los remedios naturales más sencillos contra la resequedad ocular es pestañear. Se trata de una respuesta automática de nuestros ojos. Sin embargo, en ocasiones no lo hacen con frecuencia, lo cual puede tener consecuencias negativas. Por ejemplo, cuando estamos frente a la pantalla del ordenador nuestros ojos suelen pasar largos periodos de tiempo sin pestañear, lo cual provoca resequedad e incomodidad.

Pestañear activa la producción del lagrimal, combatiendo la resequedad. Lo mejor es que realicemos ejercicios para que controlemos las veces que pestañeamos en un periodo de tiempo determinado.

Manzanilla

La manzanilla es un producto de origen natural que es de gran ayuda para lubricar nuestros ojos y combatir la resequedad. Para ello basta con preparar una infusión, colar el líquido y remojar un paño o gasa con él. Posteriormente, se deben de colocar sobre los ojos cerrados y dejarlos ahí durante unos 15 minutos. La manzanilla, además de lubricarlos, desinflamará y relajará nuestros ojos.

Otra opción es simplemente remojar en agua limpia el paño o la compresa y repetir la misma operación. Este proceso se puede repetir unas dos o tres veces por semana, principalmente por las noches antes de irse a dormir. Es muy importante tener cuidado si se usan lentillas.

Humidificar el ambiente

Humidificar el ambiente es otra opción natural para combatir la resequedad de nuestros ojos, sobre todo en lugares o ambientes extremadamente secos. En la actualidad es muy fácil comprar aparatos queexpulsan vapor cada cierto tiempo y, de esta manera, humidifican el ambiente. En caso de no contar con uno, también se puede hervir un poco de agua dentro de una cacerola y acerca la cara, con mucho cuidado, al vapor que esta produce.

Por supuesto, la humedad que está en el ambiente ayudará a nuestros ojos a lubricarse y sentirse relajados. Además, evitaremos molestias o irritación, que suele ser muy común cuando estamos en ambientes muy secos.

Pepino

El pepino es uno de los remedios más populares para lubricar, refrescar y desinflamar nuestros ojos. De hecho, se utiliza en la preparación de mascarillas o productos cosméticos que se aplican en esa parte de nuestro rostro. Lo mejor es cortar unas rodajas de pepino y colocarlas sobre los ojos cerrados.

Se deben dejar actuar ahí por unos 20 minutos. De esta manera nuestros ojos se hidratarán y relajarán. Incluso, si tienes hinchazón, el pepino te ayudará a desinflamar los párpados.

Té negro

El té negro tiene propiedades antioxidantes que hidratarán tus ojos en caso de que los tengas resecos. En este caso, lo mejor que puedes hacer es comprar unas bolsitas de esta yerba, las que se utilizan para preparar esta bebida, y colocarlas sobre tus ojos cerrados. Por lo tanto, puedes preparar un poco de té y reutilizar las bolsitas para tus ojos.

Patata

Gracias a que contiene una gran cantidad de agua, la patata, al igual que el pepino, es un producto natural que es excelente para combatir la resequedad de los ojos. Corta unas rodajas de patata y colócalas sobre tus ojos cerrados. Déjalas ahí durante varios minutos, sobre todo en la noche antes de irte a dormir.

Además de hidratar tus ojos, la patata también los relajará y desinflamará. Si es necesario, cambia las rodajas para que la hidratación sea constante y obtengas mejores resultados.

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CUIDADO!: Esta Enfermedad no afecta Sólo mujeres! También está perjudicando los hombres y puede ser fatal!

No sólo las mujeres luchan contra el cáncer de mama. Aunque el cáncer de mama en los hombres es 100 veces menos frecuente que en las mujeres, la falta de información al respecto puede desencadenar un diagnóstico tardío. Esta complicación puede afectar las posibilidades de supervivencia de los hombres.

Si un hombre lo consigue, él es muy tranquilo al respecto porque se siente avergonzado. Esto sucede porque el cáncer de mama se ha considerado una enfermedad de las mujeres.

Según la Sociedad Americana del Cáncer, el riesgo de contraer un cáncer de mama masculino es de 1 en 1000, pero los síntomas y factores de riesgo son similares en ambos sexos.

Los siguientes factores aumentan el riesgo de cáncer de mama masculino: la edad, la historia familiar de cáncer de mama, la herencia judía asquenazí, una mutación en el gen BRCA y los factores de estilo de vida incluyendo consumo excesivo de alcohol. Los tratamientos con quimioterapia y mastectomías también son iguales para hombres y mujeres.

Sin embargo, la diferencia es en el diagnóstico y cribado. Los hombres no experimentan detección de cáncer de mama de rutina. Los hombres sólo busque atención médica cuando notan un bulto, mientras que las mujeres tienen exámenes de rutina y lograr que se diagnostican antes. Cuando los hombres buscan ayuda, el tumor suele ser por lo menos 1 cm de tamaño, y que a menudo se ha diseminado.

Los hombres con antecedentes familiares de cáncer de mama o que tienen la mutación BRCA deben hablar con sus médicos acerca de la gestión de su riesgo de cáncer de mama.

Signos y S ymptoms de B reast C Ancer en M en

Ellos pueden sentir un bulto o hinchazón, que es generalmente sin dolor
Hoyuelos o arrugas de la piel
La retracción del pezón
Enrojecimiento o descamación del pezón o la piel del seno
Secreción del pezón

Un cáncer de mama puede extenderse a los ganglios linfáticos de la axila o alrededor de la clavícula, provocando un bulto o hinchazón allí. Esto puede ocurrir incluso antes de que el tumor original en el tejido mamario es suficiente para ser notado grande.

Estos cambios no tienen que significar que es el cáncer. Por ejemplo, la mayoría de los tumores de mama en los hombres son provocados por la ginecomastia, que es una inflamación inofensiva del tejido mamario. Sin embargo, si se observa cualquier cambio en los senos, póngase en contacto con su médico tan pronto como sea posible.

Por favor comparta esto y contribuir a la sensibilización de cáncer de mama masculino y su detección temprana. Usted puede salvar vidas!

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Cómo eliminar las espinillas y los puntos negros naturalmente

Las espinillas y los puntos negros aparecen fruto de la exposición a las toxinas del medio ambiente y una limpieza deficiente. Límpiate bien la cara por la mañana y por la noche.

Las espinillas y puntos negros se han convertido en uno de los dolores de cabeza más frecuente entre adolescentes y adultos, pues aunque no afectan la salud, sí son mal vistos estéticamente. Tanto las espinillas como los puntos negros pueden darse por muchas razones, como por ejemplo las bacterias, la exposición a agentes contaminantes, los cambios hormonales, el uso de maquillaje poco adecuado, la falta de higiene y el exceso de grasa en la piel. Por suerte, hoy en día existen una gran cantidad de tratamientos que nos pueden ayudar a combatir estos problemas para lograr una piel más suave, libre de grasa y lisa.

Sabemos que en el mercado hay una cantidad considerable de medicamentos y productos que prometen ayudar a eliminar las espinillas y puntos negros. Sin embargo, estos tratamientos suelen ser bastante costosos y no en todos los casos son tan efectivos como prometen. Por esta razón, hoy queremos compartir contigo una rutina de limpieza especial y tratamientos caseros para combatir las espinillas y puntos negros de una forma más sana y económica. Obviamente ten en cuenta que para obtener resultados necesitas ser constante con su aplicación.

Rutina de limpieza para eliminar espinillas y puntos negros

• Limpia tu piel dos veces al día: La exposición a las toxinas y agentes contaminantes del ambiente pueden hacer que nuestra piel se ensucie aunque no lo notemos. Como consecuencia, las espinillas y los puntos negros aparecen con más frecuencia. En este caso es conveniente lavar muy bien la cara por las mañanas y por las noches, de tal manera que elimines todo tipo de maquillaje, bacterias, suciedad y exceso de grasa en la piel.
• Aplica un tónico natural en tu piel: El hamamelis te puede servir como una de las mejores alternativas naturales a los tónicos industriales. Este producto natural funciona como un tónico y un excelente astringente para la piel, queayuda a equilibrar los niveles de grasa y a secar las espinillas y los puntos negros. Utilízalo a diario para mantener una piel suave y limpia.
• Realiza sesiones de vaporización: Vaporizar la piel nos ayudará a atraer las impurezas hacia afuera desde el fondo de la piel, lo que nos ayuda a limpiarla profundamente. Para esto debes llenar un recipiente con agua hirviendo, cubrir tu cabeza con una toalla y mantener la cara sobre el recipiente, de tal forma que el vapor penetre en los poros. Esto lo puedes hacer 2 o 3 veces por semana.
• Realiza una exfoliación: La exfoliación es un paso imprescindible para combatir las espinillas y los puntos negros, y hacerse una limpieza profunda. Este paso nos ayuda a eliminar las células muertas de la piel y elimina todo tipo de suciedad que pueda afectar nuestra belleza. Para hacer una crema exfoliante casera puedes mezclar un poco de avena con miel y hacerse masajes circulares por las áreas afectadas.

Tratamientos naturales para eliminar las espinillas y los puntos negros

Mascarilla casera de huevo y limón

Esta poderosa mascarilla nos ayuda a combatir espinillas y puntos negros, ya que contiene limón, que funciona como un astringente natural que favorece la limpieza de la piel y la eliminación de las bacterias. Además contiene huevo, que nos ayuda a combatir los excesos de grasa en la piel y nos deja una textura más suave.

Ingredientes

• 1 clara de huevo.
• Gotas de jugo de limón.

¿Qué debes hacer?

Mezcla ambos ingredientes y aplica sobre el rostro durante 20 minutos. Una vez finalice este tiempo retira con agua tibia y repite unas dos veces por semana.

Mascarilla casera de fresas

Un alimento tan delicioso como las fresas también se puede convertir en nuestro mejor aliado para combatir las espinillas y los excesos de grasa en la piel.

Ingredientes

• 5 fresas.
• 1 clara de huevo.
• 1 cucharada de miel.

¿Qué debes hacer?

Bate todos los ingredientes hasta formar una pasta y aplícala sobre el rostro con la piel bien limpia. Déjala actuar durante 20 minutos y luego retírala con agua tibia.

Mascarilla casera de yogur y limón

El yogur y el limón se unen con sus propiedades para ofrecernos una excelente mascarilla que nos ayudará a limpiar profundamente la piel para combatir los puntos negros y el exceso de aceite en el rostro.

Ingredientes

• 2 cucharadas de yogur natural.
• ½ cucharada de jugo de limón.

Preparación

Mezcla ambos ingredientes y aplica la pasta sobre la piel y deja que actúe durante 20 minutos. Al finalizar este tiempo, retira la mascarilla con agua tibia y repite esta operación una vez por semana.

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Loción hecha en casa para blanquear la piel, eliminar pecas y manchas oscuras

Además de blanquear tu piel, este tónico natural de perejil puede ayudarte a cerrar los poros del rostro, por lo que también evitarás la aparición de espinillas y puntos negros.

La mayoría de nosotras anhelamos tener una piel saludable, hidratada y libre de todo tipo de imperfecciones. Sin embargo, nuestra piel está expuesta todos los días a una gran cantidad de factores que pueden maltratarla y causarle una gran cantidad de alteraciones que pueden afectar su apariencia y su belleza.

La exposición al sol, la contaminación, la mala alimentación, el uso de químicos o los cambios hormonales, entre otros factores, pueden provocar la aparición de manchas y pecas en la piel, haciendo que pierda su tono uniforme y la apariencia que tanto deseamos conservar.

¿Cómo recuperar el tono uniforme de la piel y blanquearla naturalmente?

Si has notado algunas alteraciones en tu piel, como es el caso de la aparición de manchas y pecas, no tienes que preocuparte, ya que puedes tratarla naturalmente con esta efectiva loción natural que puedes preparar en casa con ingredientes muy económicos. La receta que te daremos a continuación se prepara con vinagre de manzana, pero también puedes remplazarlo por limón en caso de no contar con este producto. Ten en cuenta que, si utilizas limón, debes evitar la exposición al sol posteriormente, ya que esto podría causas efectos contrarios a los que queremos conseguir.

El vinagre de manzana se juntará con las propiedades del perejil para hacer una loción blanqueadora que facilitará la eliminación de pecas y manchas oscuras en la piel.

• El perejil es una hierba que contiene vitaminas, minerales y aceites esenciales muy saludables que pueden ayudar a recuperar el tono uniforme de la piel.
• En la cosmética, el perejil se ha popularizado por sus propiedades regeneradoras y blanqueadoras.
• El perejil también se puede utilizar como tratamiento para combatir los puntos negros y el acné.
• Se utiliza para cuidar el contorno de los ojos, prevenir patas de gallina, o patas de gallo, y ojeras.
• Es ideal para eliminar hinchazón, irritación y enrojecimiento, además de refrescar y tonificar la piel.
• Gracias a sus contenidos de vitamina C, el perejil ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel causado por la acción de los radicales libres en todo el organismo.

Esta loción se prepara muy fácilmente en casa y se puede utilizar todos los días para aprovechar todos los beneficios del perejil para la piel.

Loción casera de hoja de perejil

Para empezar a blanquear tu piel y recuperar su tono uniforme, puedes utilizar constantemente esta loción blanqueadora de perejil que te ayudará a obtener los mejores resultados.

Vas a necesitar:

• 1 vaso de agua (200 ml).
• 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana o jugo de limón.
• 2 cucharadas de hojas de perejil picado.

¿Cómo prepararla?

• Poner a hervir los 200 ml de agua y, posteriormente, verter sobre ella 2 cucharadas de hojas de perejil picadas finamente. Se deja a fuego lento durante 15 minutos, de modo que el agua pueda extraer la esencia del perejil.
• Cuando ya hayan pasado 15 minutos, se apaga y se retira del fuego.
• Dejar reposar hasta que esté frío y, a continuación, agregarle una cucharada de vinagre de manzana o una cucharada de jugo de limón.
• Verter la mezcla en un recipiente de vidrio.
• Usar la cantidad necesaria y posteriormente guardarla en el refrigerador.

¿Cómo se utiliza?

• Se recomienda utilizar la loción de perejil todas las mañanas y todas las noches antes de acostarse. En caso de utilizar, limón, recuerda que solo debes aplicarla por la noche.
• Esta loción casera ayudará a cerrar los poros del rostro, evitando la molesta aparición de puntos negros y espinillas.
• Gracias al poder blanqueador del perejil, el uso constante de esta loción puede hacer desaparecer las manchas y pecas oscuras, al tiempo que le devuelve suavidad y brillo a la piel.
• Antes de aplicarse esta loción es conveniente limpiarse bien el rostro, especialmente si este tiene maquillaje.
• Utilizar diariamente para empezar a notar los resultados después de un mes.

¡Puedes utilizarla en tus ojos!

Si tuviste una mala noche o por alguna razón amaneciste con hinchazón y ojeras alrededor de tus ojos, prepara esta misma loción pero sin utilizar vinagre de manzana o limón. Sumerge una gasa en la loción de perejil y, posteriormente, aplícala en tus ojos por la mañana y por la noche y deja que actúe unos 5 minutos.En pocos días vas a notar que tu rostro recupera la apariencia fresca y vuelve a lucir saludable.

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El hombre que descubrió el cáncer dijo esto… y es algo que nunca escucharas decir a un doctor!

Dr. Otto H. Warburg ganó el Premio Nobel por descubrir la causa del cáncer. Hay un aspecto de nuestro cuerpo que es la clave para la prevención del cáncer: los niveles de pH.
Este medico descubrio que cuando existe una imperfección de oxígeno las células cancerosas crecen. El dijo”Todas las células comunes tienen un requisito único para el oxígeno, pero las células cancerosas pueden sobrevivir sin oxígeno “- una regla sin excepción.

Privar a una célula del 35% de su oxígeno durante 48 horas puede convertirse en cancerosas. “Las células cancerosas, por lo tanto no pueden vivir en un estado altamente oxigenado, como el que se desarrolla cuando los niveles de pH del cuerpo son alcalinos, y no ácido.

La mayoría de las dietas en la actualidad promueven la creación de ácido en exeso en el organismo, lo cual afecta los niveles de pH naturales de nuestro cuerpo los cuales son de una naturaleza ligeramente alcalina y los convierte en ácidos. El mantenimiento de un nivel de pH alcalino puede prevenir problemas de salud como el cáncer, la osteoporosis, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y el reflujo ácido.

El consumo de alimentos procesados como los cereales refinados, los alimentos transgénicos, azúcares refinadas y otros alimentos no naturales puede conducir a un nivel de pH que apoya el desarrollo de estas condiciones, y conduce a una mala salud en general. De hecho, la mayoría de las condiciones de salud que son comunes hoy en día provienen de un nivel de pH que es demasiado ácido, incluyendo parásitos, bacterias y virus son todos atribuidos a un nivel de pH ácido.

Siempre hay un remedio natural, así que aquí está cómo hacer un remedio casero para la acidez:

INGREDIENTES:

1/3 cucharada de bicarbonato de sodio
2 cucharadas de jugo fresco de limón o vinagre de sidra de manzana orgánica

MÉTODO

Mezclar los ingredientes en un vaso de agua fría, y revuelva bien. El bicarbonato de sodio reacciona con el jugo de limón o con el vinagre de manzana y se comienza a burbujear. Beber todo de una vez..

Mezclar los ingredientes en un vaso de agua fría, y revuelva bien. El bicarbonato de sodio reacciona con el jugo de limón o con el vinagre de manzana y se comienza a burbujear. Beber todo de una vez. Esta mezcla sin duda va a reducir de forma natural los niveles de pH del cuerpo y prevendrá enfermedades que son relacionadas a un nivel de pH ácido.

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